Новости и события » Общество » Учеными раскрыта тайна ночных кошмаров

Учеными раскрыта тайна ночных кошмаров

Учеными раскрыта тайна ночных кошмаров

Научные сотрудники Оксфордского университета выявили несколько распространенных причин ночных кошмаров.

Ученые провели исследование, входе которого опросили 846 человек. Участники ответили на вопросы о частоте кошмарных снов на протяжении последних двух недель, а также о том, насколько сновидения были пугающими и в какой мере они мешали человеку сосредоточиться на делах днем. Кроме этого, все добровольцы заполнили анкету, которая позволяла выявить наличие посттравматического стрессового расстройства. Также участников спросили об уровне их тревожности в различных ситуациях, о средней продолжительности сна, частоте случаев бессонницы и о наличии галлюцинаций.

Эксперты проанализировали результаты тестов и пришли к выводу, что чаще всего ночные кошмары связаны с общим уровнем тревожности. Однако, большая продолжительность сна тоже связана со страшными снами. Те, кто спит больше девяти часов подряд, чаще сталкиваются с неприятными и пугающими сновидениями.


Как и почему могут ввести миротворцев на Донбасс: три...

Как и почему могут ввести миротворцев на Донбасс: три сценария

Выступая на 73-й сессии Генеральной Ассамблеи ООН украинский президент Петр Порошенко снова озвучил ключевое предложение Украины по прекращению российской агрессии с помощью миротворческой миссии ООН. По его словам, развертывание многонациональной подробнее ...

загрузка...

 

Вверх