Новости и события » Здоровье » Медики рассказали о полезных свойствах дыни

Медики рассказали о полезных свойствах дыни

Медики рассказали о полезных свойствах дыни

В августе созревают дыни, поэтому у каждого из вас есть возможность оздоровить себя изнутри и наполнить клетки витаминами.

Дыня на 90% состоит из воды, а все остальное - это полезные микроэлементы, минералы и витамины.

Не многие знают, что дыня вмещает в себе каротиноиды - вещества, которые блокируют рост злокачественных клеток. Так что для поддержания здоровья и одновременной защиты против заболевания 21 века необходимо есть дыню.

В мякоти дыни содержится антикоагулянт аденозин, который способен разжижать кровь и таким образом улучшать ее проходимость. Получается, что благодаря умеренному потреблению дыни, вы заранее позаботитесь о своем сердце.

Так как в дыне есть достаточное количество витамина А, то ее можно использовать в качестве средства по уходу за кожей. Из мякоти дыни можно приготовить маску для лица, а из семян - отвар для ополаскивания волос или очищения кожи лица.

Врачи утверждают, что присутствие дыни в рационе питания несколько успокаивает человека и избавляет его от негативного влияния стрессов. Также, можно кушать дыню для того, чтобы хорошо спать и не мучиться от бессонницы.

За счет витамина С дыня укрепляет иммунные клетки, а еще благодаря ей в организме успокаиваются воспалительные процессы. Отвар из дынных семян поможет быстро вылечить кашель, так что есть смысл заморозить их на зиму.


Минюст предложил упростить правила выезда ребенка за...

Минюст предложил упростить правила выезда ребенка за границу с одним из родителей

В ряде случаев нотариальное заверение от второго родителя при выезде ребенка за границу не будет требоваться, что сократит возможности шантажа со стороны неплательщиков алиментов. Об этом говорится в поправках Министерства юстиции к законопроекту о подробнее ...

загрузка...

 

Вверх