Новости и события » Здоровье » Медики рассказали о полезных свойствах дыни

Медики рассказали о полезных свойствах дыни

Медики рассказали о полезных свойствах дыни

В августе созревают дыни, поэтому у каждого из вас есть возможность оздоровить себя изнутри и наполнить клетки витаминами.

Дыня на 90% состоит из воды, а все остальное - это полезные микроэлементы, минералы и витамины.

Не многие знают, что дыня вмещает в себе каротиноиды - вещества, которые блокируют рост злокачественных клеток. Так что для поддержания здоровья и одновременной защиты против заболевания 21 века необходимо есть дыню.

В мякоти дыни содержится антикоагулянт аденозин, который способен разжижать кровь и таким образом улучшать ее проходимость. Получается, что благодаря умеренному потреблению дыни, вы заранее позаботитесь о своем сердце.

Так как в дыне есть достаточное количество витамина А, то ее можно использовать в качестве средства по уходу за кожей. Из мякоти дыни можно приготовить маску для лица, а из семян - отвар для ополаскивания волос или очищения кожи лица.

Врачи утверждают, что присутствие дыни в рационе питания несколько успокаивает человека и избавляет его от негативного влияния стрессов. Также, можно кушать дыню для того, чтобы хорошо спать и не мучиться от бессонницы.

За счет витамина С дыня укрепляет иммунные клетки, а еще благодаря ей в организме успокаиваются воспалительные процессы. Отвар из дынных семян поможет быстро вылечить кашель, так что есть смысл заморозить их на зиму.


Украина заняла 17 место в мировом рейтинге по уровню...

Украина заняла 17 место в мировом рейтинге по уровню терроризма, ухудшив показатели прошлого года

В двадцатке стран по уровню влияния терроризма Украина оказалась вместе с Сомали, Индией, Турцией, Ливией, Египтом и Суданом. Рейтинг в этом году возглавил Ирак. Украина заняла 17 место в рейтинге стран по уровню терроризма The Global Terrorism подробнее ...

загрузка...

 

Вверх