Новости и события » Здоровье » Как зимний воздух "грозит" сердечникам инфарктом

Как зимний воздух "грозит" сердечникам инфарктом

Как зимний воздух "грозит" сердечникам инфарктом

Начался сезон ОРВИ. А если вы сердечник, опасным может быть не только вирус, но и просто глоток холодного воздуха.

Люди с гипертонией, ишемической болезнью сердца, после инфаркта или инсульта считают главным врагом жару, а от холода обычно подвоха не ждут. И напрасно: риск инфарк­тов повышается в сезон низких температур не на пустом месте. Когда из теплого помещения мы попадаем в холод, сосуды всего тела сужаются, и в том числе питающие сердечную мышцу. Что это значит для сердечника? Что ей не хватает питания и может произойти инфаркт.

Но что, собственно, делать, если сердце не вполне здорово, погоду не закажешь и дома до весны не просидишь? Кардиологи советуют перемещаться по улице по принципу «тише едешь - дальше будешь».

Например, при выходе из дома сначала побыть несколько минут в подъезде, позволяя сосудам адаптироваться. Перед тем как сойти на своей остановке, постоять у двери автобуса или в тамбуре электрички, где всегда прохладнее. В машине не включать печку на полную мощность.

Если на улице сердце все же прихватило, пусть даже и терпимо, самое правильное - сразу же вернуться назад в тепло. И если боль не прошла через несколько минут, вызвать скорую помощь, приготовившись к тому, что медики могут предложить госпитализацию.

Если это магазин или транспорт, попросите работников или пассажиров присмотреть за вами первое время, объяснив ситуацию.

Если же в таком состоянии продолжить путь, несмотря на дискомфорт в груди, - можно дойти не до работы и не до магазина, а до инфаркта или инсульта. К сожалению, судьба упавшего на улице почти целиком зависит от того, повезет ли ему на неравнодушного прохожего, который позвонит в 03.


Украина заняла 17 место в мировом рейтинге по уровню...

Украина заняла 17 место в мировом рейтинге по уровню терроризма, ухудшив показатели прошлого года

В двадцатке стран по уровню влияния терроризма Украина оказалась вместе с Сомали, Индией, Турцией, Ливией, Египтом и Суданом. Рейтинг в этом году возглавил Ирак. Украина заняла 17 место в рейтинге стран по уровню терроризма The Global Terrorism подробнее ...

загрузка...

 

Вверх