Новости и события » Общество » Как везде успевать: 10 советов по тайм-менеджменту

Как везде успевать: 10 советов по тайм-менеджменту

Как везде успевать: 10 советов по тайм-менеджменту

Как везде успевать: 10 советов по тайм-менеджменту

Все успеть за один день - продуктивно поработать, позаниматься спортом, провести время с семьей или друзьями и еще и отдохнуть. Это вполне возможно, если правильно распорядиться своим временем

Новая тенденция: в Польше придумали, как «вербовать» украинцев

Politeka собрала 10 эффективных советов, как все успеть.

1. Расставьте приоритеты. При всем желании, у вас не получится все успеть, если будете спать до обеда. Решите, что для вас важнее - хорошенько отдохнуть, либо сделать много дел. И не корите себя, если вы выбрали отдых, он нужен всем, и вы не станете ленивым бездельником, если на выходных поспите подольше.

2. Сконцентрируйтесь на чем-то одном. Не пытайтесь успеть все и сразу, многозадачность - это миф. Скорее всего, ни одно из дел не будет сделано хорошо, и вы только потеряете свое время.

3. Делайте важные дела в первой половине дня. Также, по возможности, до обеда лучше успеть провести все встречи. Если вы постоянно будете отодвигать важное дело на час вперед, вы все время будете находиться в напряжении и думать об этом, поэтому сделайте самое трудное утром и забудьте.

4. Пользуйтесь блокнотами. Или приложениями в телефоне. Или записывайте на руке. Там, где вам будет наиболее удобно - составляйте план на день и записывайте все свои дела, даже мелкие вроде «зайти в магазин». Поверьте, вы не можете помнить все, и вам будет намного проще все успеть, если вы распишете все свои дела.

5. Не ставьте сразу глобальные цели. Начните с малого. К примеру, вам нужно сдать проект. Пропишите в блокноте, что вам для этого нужно - продумать концепцию, договориться о сотрудничестве и так далее. Вам нужно четко осознавать, что и за чем нужно сделать и мелкими шажками двигаться к цели - это существенно сэкономит время и поможет все успеть.

6. Не бойтесь просить о помощи. Не нужно строить из себя героя, который может все успеть, поверьте от этого только вам хуже. Разрешите близким людям вам помочь - пускай кто-то из вашей семьи заберет посылку из почты или приготовит ужин, пока вы едете с работы. Секрет не только в том, чтобы правильно расписать свое время, а и в том, чтобы переложить часть обязанностей на кого-то другого.

7. Вставайте пораньше. Наверняка вы хоть раз читали различные советы успешных людей, где они, с улыбкой на лице, уверяют, что встают в 5 утра и все успевают. Может быть, но вам не обязательно идти на такие жертвы. Достаточно просто в воскресенье не спать до обеда - ведь так можно проспать все выходные, и вы действительно именно на это хотите потратить свое свободное время?

8. Не пытайтесь сделать все идеально. Редко когда получается идеально, а вы будете только расстраиваться. Помните одно важное правило в спорте, которое можно применить к любой другой сфере жизни: «Плохая тренировка - это та, которой не было».

9. Работайте в самое оптимальное для вас время. В идеале, конечно, постарайтесь найти работу с подходящим для вас графиком. Не пытайтесь подстроить свой совиный организм под диктатуру жаворонков. Если вам проще работается вечером - работайте вечером! А иначе вы рискуете все время чувствовать себя разбитым и несобранным и уж точно не сможете все успеть.

10. Отдыхайте. Очевидный совет, который многие игнорируют, считая, что сейчас нужно сделать дела, а отдохнуть можно и потом. Но ловушка в том, что после одних дел, наступают другие дела, и вы не сможете их сделать хорошо, если не восстановите свои силы. Поэтому позволяйте себе побездельничать время от времени, поверьте, вам это пойдет на пользу и вы сможете все успеть.

Как везде успевать: 10 советов по тайм-менеджменту

Как везде успевать: 10 советов по тайм-менеджменту


Лучшие 6 знаков, которые вы можете стать поклонник...

Лучшие 6 знаков, которые вы можете стать поклонник криптовалюты

У большинства из нас есть несколько пороков, возможно, больше, чем мы хотим признать. Но независимо от того, является ли ваша конкретная марка ядом диетической колой, Lucky Strike или криптовалюта, предупреждающие признаки зависимости все одинаковы. подробнее ...

загрузка...

 

Вверх