Новости и события » Здоровье » Неврологи объяснили, чем опасен Новый год

Неврологи объяснили, чем опасен Новый год

Неврологи объяснили, чем опасен Новый год

Встреча Нового года таит в себе опасность не только с точки зрения диетологии - для нервной системы и мозга это тоже может стать тяжелым испытанием. Новогодний праздник и застолье способны провоцировать приступы мигрени, утверждают врачи.

Врач-невролог Алексей Сергеев рассказал о том, что одним из самых распространенных факторов головной боли и мигрени являются блюда новогоднего стола. В тех продуктах, которые традиционно предлагаются к новогоднему застолью, по его словам, нередко содержатся компоненты, запускающие в организме механизмы развития мигреней.

"Следует осторожно относиться к твердым сырам, орехам, горькому шоколаду, ананасам, бананам, сливам, маринованной сельди, вяленой рыбы, дичи, печени, салями, соевому соусу", - предостерег в связи с этим специалист.

В частности, отметил невролог, для здоровья нервной системы опасны глутамат натрия, биогенные амины, нитриты, аспартам - это добавки, которые присутствуют в широком ассортименте магазинных продуктов. Так, глутамат натрия содержится в копченых и колбасных изделиях, чипсах, сухариках, соусах, амины - в майонезе, горчице, сое, ананасах, нитриты - в рыбных консервах, аспартам - в газированных напитках.

Также во избежание мигреней специалист посоветовал до минимума ограничить количество спиртного. От употребления красного сухого вина, по его словам, лучше воздержаться совсем - в напитке скрываются танины, действующие как "пусковой крючок" мигрени и головной боли.

Кроме того, приступ мигрени может спровоцировать недосып и слишком продолжительный сон, а также ароматические свечи, запах хвои, "тяжелый" парфюм на праздничном вечере, добавил врач.


На Корсике разбился небольшой самолет, есть погибшие

На Корсике разбился небольшой самолет, есть погибшие

Жертвами авиакатастрофы стали двое мужчин в возрасте 69 лет, они скончались на месте. Причины аварии пока неизвестны. На острове Корсика в районе коммуны Сан-Джулиано разбился легкомоторный самолет. В результате авиакатастрофы погибли два человека, подробнее ...

загрузка...

 

Вверх