Обалденно вкуснейший диетический рецепт пасты
Предлагаем рецепт пасты с креветками в чесночно-сливочном соусе
Энергетическая ценность: 100 г - 199.39 ккал
Б/Ж/У - 10.96/5.9/25.2
Ингредиенты:
200 г - Креветки
250 г - Макаронные изделия
150 мл - Сливки
20 г - Масло оливковое
50 г - Лук репчатый
2 зубчика - Чеснок
20 г - Петрушка
Соль - по вкусу
Смесь перцев - по вкусу
Приготовление:
1. Мелко порезать чеснок и лук. Масло разогреть. Лук и чеснок обжаривать 1-2 минуты.
2. Добавить очищенные креветки. Готовить 2-3 минуты. Приправить солью и перцем. Влить сливки. Довести до кипения.
3. Добавить петрушку и выключить. Пасту отварить согласно инструкции на упаковке. Смешать с соусом.
