Как подготовить кожу к лету: ночной уход
Все, что нужно знать о том, как подготовить кожу к лету, что бы вернуться из отпуска красивее, чем раньше. Vogue.ua уже рассказал о правильной защите от солнца и лучших экспресс-средствах. В новой части - все секреты ночного ухода за кожей.
Чтобы нейтрализовать вред, который коже наносит солнце, понадобятся дополнительные силы - средства для ночного ухода. Пик регенерации клеток кожи приходится на время между полуночью и двумя ночи: в этот промежуток они делятся в восемь раз активнее обычного. Происходит это только во время сна. У «неспящих» вырабатывается кортизол, который разрушает клетки, так что, если нанести все положенные средства и не спать, на эффект рассчитывать не стоит.
Но если засыпать вовремя, а предварительно нанести ночное средство - крем, сыворотку или маску, - то их действие многократно усилится. Все потому, что мимика не работает, мышцы отдыхают, а продукт не конкурирует с ультрафиолетом, смогом и макияжем. Например, ретинол и его производные, самые мощные антивозрастные ингредиенты с доказанным действием, разрушаются под действием солнечного света, так что наносить их с утра почти бессмысленно. Зато ночью они отработают на славу. То же касается ресвератрола - серьезного антиоксиданта, который экстрагируют из красного винограда: он тоже разрушается под действием солнца. Еще одна категория ночных тружеников - пептиды. Это «умные» белки направленного действия. Они апеллируют к конкретным клеткам кожи и вызывают у них заданные реакции - например, выработку коллагена и эластина.
Все ночные средства надо наносить не позже, чем за пару часов до отхода ко сну: это поможет избежать утренней отечности. Или выбирать дренажные компоненты в составе сывороток и масок: вытяжки из каштана, арники, фикуса, центеллы азиатской.
Средства с осветляющими компонентами ночью более действенны. Их можно чередовать со средствами, которые глубоко очищают, выводят токсины и наполняют энергией. Бороться с фотостарением помогут продукты, содержащие экстракты растений с мощной жизненной силой - гранвильской розы, водорослей - или суперфудов: например, годжи. Справиться с гиперкератозом, который возникает как реакция на ультрафиолет, помогут средства с альфа-гидроксикислотами (АНА). Они растворят слой мертвых клеток - и помогут коже обновиться активнее.
