Украину ожидает удар, от которого пострадают абсолютно все

Чтобы уберечься от негативного влияния, нужно соблюдать в течение нескольких дней некоторые правила.

После магнитной бури, которая накрыла Землю в понедельник, 18 июня, такие магнитные удары ожидаются 28 и 29 июня. Об этом сообщает Лаборатория рентгеновской астрономии Солнца.

По данным специалистов, наибольшие магнитные бури 2018 были зарегистрированы весной, 18-19 марта, 20 апреля и 5-6 мая 2018 года, когда индекс геомагнитной активности достигал значения 6, что соответствует бури уровня 2 по максимально возможной пятибалльной шкале. Все остальные события этого года, включая и магнитную бурю 18 июня, относятся к минимальному уровню 1.

Как магнитные бури влияют на человека

• В соответствии с солнечной активностью происходят изменения в количестве лейкоцитов: их концентрация снижается при высокой активности солнца и повышается - при низкой.
• Воздействию магнитных бурь подвергается весь организм. И чем больше хронических заболеваний - тем сильнее действие бурь.
• Повышается риск образования тромбов.
• Изменяется скорость оседания в крови эритроцитов, замедляется свертываемость крови.
• Нарушается "доставка" кислорода к тканям и органам, густеет кровь.
• Появляются мигрени, головные боли, боли в суставах, головокружение.
• Учащается сердцебиение и снижается общий жизненный тонус.
• Отмечается бессонница, скачки давления.
• Происходит прогрессирование хронических болезней, особенно касающихся нервной системы.
• Возрастает число инфарктов миокарда и инсультов.
• Повышается концентрация фибриногена и выделение гормонов стресса.

Как уберечь свое здоровье от влияния магнитной бури

• Исключить алкоголь, никотин и высокую физическую активность.
• Иметь под рукой лекарственные средства "экстренного реагирования" на случай обострения хронических заболеваний (особенно сердечникам).
• Не подниматься резко с кровати поутру (особенно это касается гипотоников).
• Принимать аспирин во избежание образования тромбов (не забывайте консультироваться у врача - например, при язвенной болезни и гастрите аспирин противопоказан).
• При бессоннице, нервозности, повышенном чувстве тревоги - настой эвкалипта, валериана, мелисса, пустырник и сок алоэ (оно не помешает всем метеозависимым).
• Кушайте в период бури - рыбу, овощи и каши.
• Обеспечить полноценный, крепкий сон.
• Усилить прием природных антиоксидантов (замените кофе зеленым чаем).
• Пить больше жидкости для снижения вязкости крови.
• Принимать ванны с травами/маслами и контрастный душ.