Вот что психологи знают о людях, которые плачут часто и по любому поводу
Совсем не то, что вы думаете!
Мы плачем по самым разным причинам - это может быть и злость, и радость, и грусть. Некоторые считают плач признаком слабости, но не зря говорят, что смелым можно считать только того, кто не прячет свои слезы.
А еще многие даже не догадываются, что плач полезен для здоровья, отмечает Bucataria Noastra.
Вот что думают психологи о тех, кто всегда готов прослезиться:
1. Плач - признак хорошего человека и хорошего друга.
В тягостные моменты кто-нибудь может поплакать на вашем плече, а вы можете выплакаться им в жилетку. Достаточно прослезиться, выпустить из себя всю боль и открыться человеку, который понимает вас и может помочь.
2. Плач означает, что вы не боитесь своих чувств.
Утрата близких, стресс, гнев, ненависть, грусть, некоторые недуги типа повышенного сахара крови, гормональный дисбаланс и даже такие явления, как грустные песни и фильмы, - все эти факторы и причины делают нас уязвимыми и могут вызвать слезы.
Когда вы не сдерживаетесь, это не только вызывает понимание окружающих, но и дает вам силы, чтобы справиться со своими чувствами.
3. Вы умеете справляться со стрессом.
Когда вы позволяете себе расплакаться в любой ситуации, это действует как очищение, как освобождение от тяжелых глубоких мыслей. А если долго держать их в себе и не давать им выхода, это может привести к серьезным психическим проблемам.
4. Плач - признак сильного человека, которого не волнует реакция окружающих.
Иногда мы ощущаем такую слабость и безнадегу, что замыкаемся в себе. Мы скрываем боль и тоску за напускной улыбкой, которая все равно никого не обманывает. Серьезные чувства невозможно игнорировать.
Те, кто не боится плакать, - сильнее всех, ведь они могут управлять своими эмоциями. Сдерживать слезы и никогда не плакать - вредно!
Теперь вы по-другому будете смотреть на слезы, правда?
Никита Скоробогатов.
