Новости и события » Культура » Меган Маркл рассказала о своей беременности

Меган Маркл рассказала о своей беременности

Меган Маркл рассказала о своей беременности

На днях герцог и герцогиня Сассекские посетили знаменитый пляж Бонди в Австралии. Во время беседы с местной жительницей 37-летняя Меган Маркл рассказала, как она справляется с дискомфортом, связанным с беременностью.

Меган сказала, что для нее беременность похожа на джетлаг (синдром смены часового пояса). Сегодня ей не спалось, она проснулась в 4:30 утра и начала заниматься йогой в своей комнате,

- сказала Кристин Коннелл.

К слову, Меган Маркл - давняя поклонница йоги. Она часто занимается вместе со своей мамой Дорией Рагланд, которая является инструктором по йоге.

Йога дает много преимуществ. Повышается гибкость, мышечная сила, поднимается настроение, становится легче сосредотачиваться на важных вещах, человек становится спокойным и хорошо спит по ночам,

- говорила в одном интервью экс-актриса.

В йоге есть много направлений, Меган предпочитает виньясу - современное направление классической хатха-йоги:

Я люблю интенсивность виньясы. Особенно мне нравится выполнять ее в темной комнате со свечами. Пару тренировок в неделю - это то, без чего я не могу обойтись.

Меган Маркл рассказала о своей беременности

Меган Маркл рассказала о своей беременности

Меган Маркл рассказала о своей беременности

Меган Маркл рассказала о своей беременности


В iOS 18 не будет фирменного чат-бота в духе ChatGPT

В iOS 18 не будет фирменного чат-бота в духе ChatGPT

Apple не планирует добавлять в iOS 18 собственный чат-бот на базе генеративного искусственного интеллекта, утверждает Марк Гурман из Bloomberg. Вместо этого корпорация сконцентрировалась на отдельных ИИ-функциях, которые «помогают пользователям в...

сегодня 10:32

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх