Новости и события » Здоровье » 5 причин есть творог

5 причин есть творог

5 причин есть творог

Творог - это сбалансированный продукт питания, легко усваиваемый организмом.

Творог улучшает обмен веществ и, как следствие, предупреждает ожирение.

Целебные свойства творога способствуют профилактике туберкулеза, атеросклероза, малокровия, заболеваний печени, поджелудочной, почек, желудочно-кишечного тракта.

Содержащийся в твороге молочный белок обладает огромной питательной ценностью, но при этом усваивается в разы лучше даже постного мяса.

Творог - это богатый источник кальция и фосфора - благодаря ему заметно улучшается состояние волос, зубов, ногтевых пластин, костной ткани и нервной системы.

Статьи о твороге на сайте:

Творожная диета для похудения с меню на неделю

Диета Магги - творожный вариант

Как в домашних условиях приготовить творог

Диетический творожный пудинг - рецепт

Диета из трех продуктов: овсянка + яблоки + творог

Блюда из яиц и творога


Самая «тяжелая» модель во время митинга покормила ребенка...

Самая «тяжелая» модель во время митинга покормила ребенка грудью

Тесс Холлидей, одна из самых «тяжелых» моделей размера плюс, покормила свое дитя грудью прямо во время митинга. На «Женском марше» Холлидей была не только с крохотным ребенком, а и со своим супругом. На прошлых выходных в США проходило большое подробнее ...

загрузка...

 

Вверх