Новости и события » Культура » Ким Кардашьян раскрыла секреты своего похудения

Ким Кардашьян раскрыла секреты своего похудения

Ким Кардашьян раскрыла секреты своего похудения

Американская телезвезда Ким Кардашьян поделилась с поклонниками секретами своей эффективной диеты в интервью изданию People. Актрисе удалось очень быстро вернуть былую форму после родов, сбросив 27 килограммов.

Недавно Ким Кардашьян предстала перед поклонниками в купальнике, продемонстрировав великолепные соблазнительные формы с осиной талией, что дало повод заподозрить звезду в «фотошопной обработке», учитывая ее набранные килограммы во время беременности. Однако модель поспешила раскрыть секреты своего экспресс-похудения.

Итак, ключевые моменты в диете Ким Кардашьян - поменьше килокалорий, побольше употребления воды. Ежедневно актриса выпивает 2 литра жидкости, а за сутки съедает не больше 1700 калорий. Пищу Кардашьян принимает 5 раз в день, но маленькими порциями. Ее рацион исключает нездоровое питание. Ежедневное меню состоит из курицы в разных видах приготовления, включает натуральный йогурт без фруктовых наполнителей, сыр, фрукты и овощи. В качестве десерта - шоколад, ванильное фраппе, яблоки с сыром и злаковые батончики.

Свои прекрасные формы Кардашьян любит демонстрировать публике. Недавно, например, она снялась для обложки журнала GQ в полуобнаженном виде. Однако далеко не всем фанатам по душе такая «фотооткровенность» похудевшей модели. Многие поклонники возмущены тем, что в день рождения своей дочери Кардашьян позволяет себе публиковать фотоснимки с обнаженной грудью.


Донбасс покажется мелким конфликтом: в России дали...

Донбасс покажется мелким конфликтом: в России дали тревожный прогноз

Российский журналист Аркадий Бабченко считает, что следующие двадцать лет будут настолько непростыми для мира, что войну на Донбассе будут считать незначительным пограничным конфликтом. Так Бабченко прокомментировал слова главы МИД Германии подробнее ...

загрузка...

 

Вверх