Новости и события » Культура » Ким Кардашьян раскрыла секреты своего похудения

Ким Кардашьян раскрыла секреты своего похудения

Ким Кардашьян раскрыла секреты своего похудения

Американская телезвезда Ким Кардашьян поделилась с поклонниками секретами своей эффективной диеты в интервью изданию People. Актрисе удалось очень быстро вернуть былую форму после родов, сбросив 27 килограммов.

Недавно Ким Кардашьян предстала перед поклонниками в купальнике, продемонстрировав великолепные соблазнительные формы с осиной талией, что дало повод заподозрить звезду в «фотошопной обработке», учитывая ее набранные килограммы во время беременности. Однако модель поспешила раскрыть секреты своего экспресс-похудения.

Итак, ключевые моменты в диете Ким Кардашьян - поменьше килокалорий, побольше употребления воды. Ежедневно актриса выпивает 2 литра жидкости, а за сутки съедает не больше 1700 калорий. Пищу Кардашьян принимает 5 раз в день, но маленькими порциями. Ее рацион исключает нездоровое питание. Ежедневное меню состоит из курицы в разных видах приготовления, включает натуральный йогурт без фруктовых наполнителей, сыр, фрукты и овощи. В качестве десерта - шоколад, ванильное фраппе, яблоки с сыром и злаковые батончики.

Свои прекрасные формы Кардашьян любит демонстрировать публике. Недавно, например, она снялась для обложки журнала GQ в полуобнаженном виде. Однако далеко не всем фанатам по душе такая «фотооткровенность» похудевшей модели. Многие поклонники возмущены тем, что в день рождения своей дочери Кардашьян позволяет себе публиковать фотоснимки с обнаженной грудью.


ФИФА опубликовала расследование о голосовании по ЧМ-2018 и...

ФИФА опубликовала расследование о голосовании по ЧМ-2018 и ЧМ-2022

Обнародован отчет юриста из США Майкла Гарсия о нарушениях при голосовании за право проведения ЧМ по футболу в 2018 и 2022 годах. Санкции в адрес РФ и Катара решено не применять. Международная федерация футбольных ассоциаций (ФИФА) перешла в подробнее ...

загрузка...

 

Вверх