Новости и события » Общество » Ученые: Бег в кроссовках вреден

Ученые: Бег в кроссовках вреден

Ученые: Бег в кроссовках вреден

Ученые из Австралии доказали предположение о вреде специальной обуви, наносимом стопе при беге. Данная тема раскрывается в популярном западном издании Journal of the Royal Society Interface.

Специалисты, трудящиеся в Квинслендском университете в Сент-Люсии, привлекли к эксперименту семь женщин, возраст которых в среднем составлял 19 лет, а также девять мужчин средним возрастом 24 года. Все добровольцы не имели неврологических заболеваний и в значительной степени не травмировали ноги. Также все участники научной работы занимались непрофессиональным бегом.

Каждому добровольцу в рамках эксперимента довелось некоторое время пробежать в "амортизирующих кроссовках" на специальной беговой дорожке, оборудованной различными датчиками и сенсорами, которые улавливали необходимые ученым показатели. В результате опыта выяснилось, что бег в кроссовках существенно повышает как пиковую, так и позиционную активацию внутренних мышц стопы. При упражнениях босиком такого повышения показателей не наблюдалось.

Опираясь на вышесказанное, ученые пришли к выводу, что какими бы технологически продвинутыми не были кроссовки, они все равно наносят определенный вред, нарушая биомеханику стоп и ограничивая их рессорный потенциал. Это в свою очередь приводит к тому, что мышцы стоп не расслабляются, а это нужно для движения нижней конечности в полном объеме.

Иван Головин


В Совете судей заявляют, что полиция пыталась неправомерно...

В Совете судей заявляют, что полиция пыталась неправомерно задержать судью Кицюк

Патрульные полицейские пытались задержать судью Соломенского районного суда города Киева Викторию Кицюк. Об этом сообщается на сайте Совета судей Украины. "Попытка задержания судьи состоялась 21 февраля 2017 после окончания рабочего дня, когда подробнее ...

загрузка...

 

Вверх