Новости и события » Здоровье » Как похудеть: правило - ешь чаще маленькими порциями - не действует

Как похудеть: правило - ешь чаще маленькими порциями - не действует

Как похудеть: правило - ешь чаще маленькими порциями - не действует

Частое употребление пищи небольшими порциями не спасет от лишних килограммов, если ее суммарный объем останется прежним.

Эффект будет только в случае снижения калорийности потребляемых за сутки продуктов, утверждают американские и британские диетологи, пишет Лента. ру со ссылкой на EurekAlert.

Также они отметили пользу семейных завтраков, обедов и ужинов, что, по их мнению, способствует формированию здоровых привычек питания у детей.

Ранее британские диетологи назвали четыре продукта, сжигающие жир практически моментально.


Ученые создали аппарат, который способен выявлять...

Ученые создали аппарат, который способен выявлять поддельный алкоголь | FaceNews.ua: новости Украины

Новинка получила название SORS. Прибор способен выяснить поддельный алкоголь или нет через закрытую тару. SORS был изобретен учеными Манчестерского университета. Устройство работает на принципе рамоновской спектроскопии. Лазерный луч проникает через подробнее ...

загрузка...

 

Вверх