Новости и события » Здоровье » Как похудеть: правило - ешь чаще маленькими порциями - не действует

Как похудеть: правило - ешь чаще маленькими порциями - не действует

Как похудеть: правило - ешь чаще маленькими порциями - не действует

Частое употребление пищи небольшими порциями не спасет от лишних килограммов, если ее суммарный объем останется прежним.

Эффект будет только в случае снижения калорийности потребляемых за сутки продуктов, утверждают американские и британские диетологи, пишет Лента.ру со ссылкой на EurekAlert.

Также они отметили пользу семейных завтраков, обедов и ужинов, что, по их мнению, способствует формированию здоровых привычек питания у детей.

Ранее британские диетологи назвали четыре продукта, сжигающие жир практически моментально.

ИА «Newsmir.info». При использовании материала гиперссылка обязательна.


Видео с места перестрелки правоохранителей

Видео с места перестрелки правоохранителей

В результате стрельбы в Княжичах под Киевом всего уже погибли шестеро сотрудников полиции. О смерти шестого правоохранителя сообщил журналист Константин Стогний в социальной сети. "Только что Чрезвычайным новостям сообщили, что в Броварской подробнее ...

загрузка...

 

Вверх