Новости и события » Hi-Tech » Специалисты раскрыли несколько способов улучшения памяти

Специалисты раскрыли несколько способов улучшения памяти

Специалисты раскрыли несколько способов улучшения памяти

В нашей современной жизни есть масса вещей, которые требуют большой концентрации памяти. Группа людей, называющие себя "спортсменами памяти", делятся секретами о том, как развивать способность запоминать больше информации и на долгий период времени.

Так, "спортсмены" рекомендуют конструировать у себя в мозгу "дворец памяти", ведь известно, что сила пространственного восприятия значительно выше, нежели возможность запоминания определенных фактов или слов. Так, к примеру вы должны были замечать, как вам намного проще вспомнить место нахождения в вашей квартире украшений или канцелярских принадлежностей, сравнив их со списком продуктов, которые нужно купить в магазине.

Также достаточно действенный способ - думать об определенной сцене, сформировав визуальное воспоминание. Так наше восприятие реальности будет "отпечатываться" в памяти словно фотоснимок. Данная процедура называется кодирование.

Кроме того, специалисты советуют прокладывать эмоциональные связи с предметом или местом, для того чтобы в дальнейшем было проще вспоминать информацию, связанную с ним.

Сочетайте новые взгляды со старыми вещами. Так, в случае, если вы не можете запомнить имя человека, ассоциируйте его с определенной деятельностью или профессией. Больше ассоциаций - больше возможность запомнить.


Мариупольский суд заочно приговорил боевика, который...

Мариупольский суд заочно приговорил боевика, который взорвал двух бойцов Нацгвардии

Орджоникидзевский районный суд Мариуполя объявил приговор боевику ДНР, который осенью 2014 года устроил взрыв на блокпосту в окрестностях города, в результате чего погибло двое бойцов Нацгвардии. Однако осуждение состоялось заочно, поскольку подробнее ...

загрузка...

 

Вверх