Новости и события » Hi-Tech » Психологи: Оптимизм значительно улучшает память

Психологи: Оптимизм значительно улучшает память

Психологи: Оптимизм значительно улучшает память

Эффективное улучшение памяти доказано группой американских исследователей. Они учли наиболее важные факторы, которые могли повлиять на полученные результаты. Среди прочих важнейших составляющих отмечено сбалансированное или раздельное питание, а также физкультура. За 4624 добровольцами психологи наблюдали в течение четырех лет, с 2012 по 2016 год.

Группа исследователей Калифорнийского научного университета Сан-Диего (California Science University of San Diego), в США, завершила продолжительное исследование, посвященное вопросам укрепления памяти - важнейшего ресурса, составляющего часть сознания, как исключительной особенности человека.

Американские психологи заметили, что у группы добровольцев, имеющих достаточно высокий уровень оптимизма, риск когнитивных нарушений находится в пониженном к их восприятию сегменте. Путем анализа медицинских данных 4624 человек, находившихся в возрастной группе старше 45-55 лет, было установлено, что те, кто ведет активный образ жизни, имеют более здоровые сердце, память и нервную систему.


Россия хотела провести "мягкую" аннексию Крыма,...

Россия хотела провести "мягкую" аннексию Крыма, но сценарий резко поменялся - замминистра информполитики Эмине Джапарова

Продолжаем публиковать интервью с Эмине Джапаровой, первым заместителем министра информационной политики Украины. В эти дни три года назад происходила оккупация Крыма Россией, 16 марта 2014 года прошел нелегитимный референдум о статусе Крыма. В подробнее ...

загрузка...

 

Вверх