Новости и события » Общество » Ученые: Оптимисты отличаются хорошей памятью

Ученые: Оптимисты отличаются хорошей памятью

Ученые: Оптимисты отличаются хорошей памятью

Оптимизм появляется благодаря правильному питанию и ведению здорового образа жизни. В этом уверяют американские ученые.

Научные сотрудники Калифорнийского университета провели эксперимент, изучив анкетные данные более 4600 пациентов старше 65 лет и выяснили, что у людей с высоким уровнем оптимизма гораздо меньше риск когнитивных нарушений. Кроме того, они в значительной мере реже страдают сердечными заболеваниями, и имеют хорошую память.

Ученые посоветовали, как можно повысить уровень оптимизма. Для этого будет достаточно простых упражнений, к примеру, можно написать короткое эссе о хорошей жизни в ближайшем будущем.

Никита Ложников


Счастливая старость: стало известно, сколько украинцев...

Счастливая старость: стало известно, сколько украинцев откладывают деньги на пенсию

Только четверть украинцев, а именно 24%, имеют сбережения на пенсию. При этом 57% опрошенных украинцев отметили, что не готовы откладывать деньги не пенсию. Об этом свидетельствуют результаты соцопроса среди украинцев. Отмечается, что 68% опрошенных подробнее ...

загрузка...

 

Вверх