Новости и события » Общество » Ученые: Оптимисты отличаются хорошей памятью

Ученые: Оптимисты отличаются хорошей памятью

Ученые: Оптимисты отличаются хорошей памятью

Оптимизм появляется благодаря правильному питанию и ведению здорового образа жизни. В этом уверяют американские ученые.

Научные сотрудники Калифорнийского университета провели эксперимент, изучив анкетные данные более 4600 пациентов старше 65 лет и выяснили, что у людей с высоким уровнем оптимизма гораздо меньше риск когнитивных нарушений. Кроме того, они в значительной мере реже страдают сердечными заболеваниями, и имеют хорошую память.

Ученые посоветовали, как можно повысить уровень оптимизма. Для этого будет достаточно простых упражнений, к примеру, можно написать короткое эссе о хорошей жизни в ближайшем будущем.

Никита Ложников


Украина заняла 17 место в мировом рейтинге по уровню...

Украина заняла 17 место в мировом рейтинге по уровню терроризма, ухудшив показатели прошлого года

В двадцатке стран по уровню влияния терроризма Украина оказалась вместе с Сомали, Индией, Турцией, Ливией, Египтом и Суданом. Рейтинг в этом году возглавил Ирак. Украина заняла 17 место в рейтинге стран по уровню терроризма The Global Terrorism подробнее ...

загрузка...

 

Вверх