Новости и события » Общество » Ученые: Оптимисты отличаются хорошей памятью

Ученые: Оптимисты отличаются хорошей памятью

Ученые: Оптимисты отличаются хорошей памятью

Оптимизм появляется благодаря правильному питанию и ведению здорового образа жизни. В этом уверяют американские ученые.

Научные сотрудники Калифорнийского университета провели эксперимент, изучив анкетные данные более 4600 пациентов старше 65 лет и выяснили, что у людей с высоким уровнем оптимизма гораздо меньше риск когнитивных нарушений. Кроме того, они в значительной мере реже страдают сердечными заболеваниями, и имеют хорошую память.

Ученые посоветовали, как можно повысить уровень оптимизма. Для этого будет достаточно простых упражнений, к примеру, можно написать короткое эссе о хорошей жизни в ближайшем будущем.

Никита Ложников


В Молдавии муж зарезал модель Playboy и выпрыгнул из окна,...

В Молдавии муж зарезал модель Playboy и выпрыгнул из окна, оставив дома маленькую дочь

В Молдавии местный житель Алексей Митаки убил свою жену, модель журнала Playboy Анастасию Чекати, после чего покончил с собой. По данным издания, 18 февраля сотрудники правоохранительных органов обнаружили под окнами многоэтажного дома в Кишиневе подробнее ...

загрузка...

 

Вверх