Новости и события » Общество » Ученые: Оптимисты отличаются хорошей памятью

Ученые: Оптимисты отличаются хорошей памятью

Ученые: Оптимисты отличаются хорошей памятью

Оптимизм появляется благодаря правильному питанию и ведению здорового образа жизни. В этом уверяют американские ученые.

Научные сотрудники Калифорнийского университета провели эксперимент, изучив анкетные данные более 4600 пациентов старше 65 лет и выяснили, что у людей с высоким уровнем оптимизма гораздо меньше риск когнитивных нарушений. Кроме того, они в значительной мере реже страдают сердечными заболеваниями, и имеют хорошую память.

Ученые посоветовали, как можно повысить уровень оптимизма. Для этого будет достаточно простых упражнений, к примеру, можно написать короткое эссе о хорошей жизни в ближайшем будущем.

Никита Ложников


П.Жебривский презентовал программу развития малого бизнеса

П.Жебривский презентовал программу развития малого бизнеса

“Украинский донецкий кулак” - программу стимулирования развития малого предпринимательства - презентовали сегодня на коллегии Донецкой ОГА. Об этом на своей странице в Facebook сообщил председатель Донецкой ВЦА Павел Жебривский, подробнее ...

загрузка...

 

Вверх