Новости и события » Здоровье » Сиреневый летний смузи. Мой напиток-фаворит этим летом!

Сиреневый летний смузи. Мой напиток-фаворит этим летом!

Сиреневый летний смузи. Мой напиток-фаворит этим летом!

Летом в жару организм просит легкой пищи, которая не перегружает желудок и позволяет чувствовать себя свежо и бодро. Таким характеристикам полностью соответствуют смузи, которые легко можно приготовить дома. Сегодня мы предлагаем вам обратить внимание на рецепт сиреневого смузи. Вкуснятина!

Ингредиенты:

  • гранатовый сок - 1/2 чашки;
  • греческий йогурт - 1/2 чашки;
  • ежeвика - 1/2 чашки (замороженная);
  • черника - 1/2 чашки (замороженная);
  • вишня - 1/4 чашки без косточек.

Приготовление:

  1. Поместите в чашу блендера сначала жидкие ингредиенты, а затем все остальные.
  2. Взбивайте до однородного состояния.

Солнечного вам лета!


Украина заняла 17 место в мировом рейтинге по уровню...

Украина заняла 17 место в мировом рейтинге по уровню терроризма, ухудшив показатели прошлого года

В двадцатке стран по уровню влияния терроризма Украина оказалась вместе с Сомали, Индией, Турцией, Ливией, Египтом и Суданом. Рейтинг в этом году возглавил Ирак. Украина заняла 17 место в рейтинге стран по уровню терроризма The Global Terrorism подробнее ...

загрузка...

 

Вверх