Новости и события » Здоровье » Сиреневый летний смузи. Мой напиток-фаворит этим летом!

Сиреневый летний смузи. Мой напиток-фаворит этим летом!

Сиреневый летний смузи. Мой напиток-фаворит этим летом!

Летом в жару организм просит легкой пищи, которая не перегружает желудок и позволяет чувствовать себя свежо и бодро. Таким характеристикам полностью соответствуют смузи, которые легко можно приготовить дома. Сегодня мы предлагаем вам обратить внимание на рецепт сиреневого смузи. Вкуснятина!

Ингредиенты:

  • гранатовый сок - 1/2 чашки;
  • греческий йогурт - 1/2 чашки;
  • ежeвика - 1/2 чашки (замороженная);
  • черника - 1/2 чашки (замороженная);
  • вишня - 1/4 чашки без косточек.

Приготовление:

  1. Поместите в чашу блендера сначала жидкие ингредиенты, а затем все остальные.
  2. Взбивайте до однородного состояния.

Солнечного вам лета!


Блеск и нищета красных дорожек: Светлана Ходченкова,...

Блеск и нищета красных дорожек: Светлана Ходченкова, Клаудия Карденале и Елизавета Боярская

Всю прошлую неделю в Каннах проходили не только киносмотры, но и множественные вечеринки, организаторами которых чаще всего выступают крупные глянцевые издания, ювелирные и косметические бренды. Поэтому приготовьтесь к одним и тем же лицам в разных подробнее ...

загрузка...

 

Вверх