Новости и события » Здоровье » Сиреневый летний смузи. Мой напиток-фаворит этим летом!

Сиреневый летний смузи. Мой напиток-фаворит этим летом!

Сиреневый летний смузи. Мой напиток-фаворит этим летом!

Летом в жару организм просит легкой пищи, которая не перегружает желудок и позволяет чувствовать себя свежо и бодро. Таким характеристикам полностью соответствуют смузи, которые легко можно приготовить дома. Сегодня мы предлагаем вам обратить внимание на рецепт сиреневого смузи. Вкуснятина!

Ингредиенты:

  • гранатовый сок - 1/2 чашки;
  • греческий йогурт - 1/2 чашки;
  • ежeвика - 1/2 чашки (замороженная);
  • черника - 1/2 чашки (замороженная);
  • вишня - 1/4 чашки без косточек.

Приготовление:

  1. Поместите в чашу блендера сначала жидкие ингредиенты, а затем все остальные.
  2. Взбивайте до однородного состояния.

Солнечного вам лета!


Юлия Высоцкая призналась, что Кончаловский доводит ее до...

Юлия Высоцкая призналась, что Кончаловский доводит ее до слез

Знаменитая актриса России призналась в своем интервью журналистам, что без любви не видит смысла в жизни. Каждое утро, проводя перед зеркалом, Высоцкая плачет по причине нового образа в фильме своего мужа. Недавно на экранах дебютировала кинолента подробнее ...

загрузка...

 

Вверх