Новости и события » Общество » Ученые опровергли миф о пользе раздельного питания

Ученые опровергли миф о пользе раздельного питания

Ученые опровергли миф о пользе раздельного питания

Диетологи из США развеяли миф о том, что раздельное питание помогает избавиться от лишних килограмм. Специалисты уверены, для того, чтобы похудеть, нужно полностью пересмотреть свой рацион.

Ученые уверены, данное убеждение - ошибочно, так как многие диетологи руководствуются не научной информацией, а социальной. Если человек, например, ведет больше ночной образ жизни, то это правило к нему невозможно применить, так как его организм работает по-другому.

Вес тела можно сбросить, если сократить количество калорий потребляемых в сутки, уверены специалисты. А каким способом поступают они в организм, раздельно или нет, совершенно не играет никакой роли.

Инна Солнцева


В ГСЧС сообщили, что подали иски в суд на закрытие 155 ТРЦ,...

В ГСЧС сообщили, что подали иски в суд на закрытие 155 ТРЦ, 30 больниц и 220 учебных заведений после проверок пожарной безопасности

Госслужба по чрезвычайным ситуациям уже проверила на предмет соблюдения требований пожарной безопасности 13,36 тыс. ТРЦ, больниц и учебных заведений, сообщил глава ГСЧС Николай Чечеткин. Государственная служба по чрезвычайным ситуациям (ГСЧС) через подробнее ...

загрузка...


 

Вверх