Новости и события » Здоровье » Морковные розочки с пармезаном. Вкусная и полезная закуска без хлопот!

Морковные розочки с пармезаном. Вкусная и полезная закуска без хлопот!

Морковные розочки с пармезаном. Вкусная и полезная закуска без хлопот!

Это блюдо давно стало фаворитом в нашей семье, и неспроста. Дети полюбили его за сладковатый вкус и причудливую форму, а взрослые за то, что оно не вредит фигуре и готовится за несколько минут. Можно подавать в качестве гарнира или закуски.

Ингредиенты:

  • морковь - 4 шт (тонко нарезанные);
  • сыр пармезан - 1/2 чашки;
  • петрушка - 2 ст. л.;
  • черный перец молотый - 1 ч. л.;
  • соль, перец по вкусу.

Приготовление:

  1. Разогрейте духовку до 205°С (400°F).
  2. Смешайте в отдельной миске пармезан, петрушку и черный перец. Отставьте в сторону.
  3. В большой миске смешайте нарезанную морковь, соль, перец и прогрейте в микроволновке 1 минуту.
  4. Форму для маффинов смажьте маслом.
  5. Выложите в формочки для маффинов морковные слайсы слой за слоем в виде розочки и заполните пространства между морковными слайсами пармезановый микс.
  6. Выпекать 20-25минут
  7. Как только розочки готовы выкладывайте их на тарелку и посыпьте петрушкой.

Приятного аппетита!


Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх