Новости и события » Общество » Американский диетолог обозначила пять опасных для здоровья диет

Американский диетолог обозначила пять опасных для здоровья диет

Американский диетолог обозначила пять опасных для здоровья диет

Американский диетолог Бренда Бибердорф назвала пять опасных для здоровья диет.

Как рассказывает специалист, в погоне за стройным телом многие подхватывают модные тенденции в области питания, не задумываясь об их вреде. Секрет успешного похудения кроется в сбалансированной диете, а также - терпении, ведь для сбрасывания лишних килограммов без вреда для организма требуется время, сообщает Koma. Чтобы не подвергать себя опасности, диетолог настоятельно рекомендует избегать следующих диет:

Грейпфрутовая диета

Считается, что грейпфруты являются одними из лучших жиросжигателей, но чрезмерное употребление таких фруктов может вызвать светочувствительность, проблемы с пищеварением и нарушение кислотности желудка. Кроме того, грейпфрут взаимодействует с 43 процентами медикаментов, что в результате может вызвать аритмию, почечную недостаточность и желудочно-кишечное кровотечение.


7 способов использования пищевой соды, которые сделают вас...

7 способов использования пищевой соды, которые сделают вас более привлекательным и чистым человеком!

Несомненно, бикарбонат натрия широко используется в бытовой уборке, так как он очень эффективен при очистке и устранении запахов. Но, пищевая сода не только служит для поддержания нашего дома чистым, но также полезна для ухода за волосами и кожей. В подробнее ...

загрузка...

 

Вверх