Новости и события » Здоровье » Как избавиться от стресса - простое лекарство

Как избавиться от стресса - простое лекарство

Чтобы избавиться от стресса необходимо больше времени уделять любимым занятиям - физическим упражнениям, рукоделию и шоппингу.

Об этом заявляют американские исследователи из Калифорнии, которые изучали влияние хобби на эмоциональное настроение человека, пишет Ортодокс.

Они отметили, что занятия в спортзале способствуют укреплению мышц и нервной системы.

Также для обретения мира и гармонии, стоит обратиться к рукоделию.

Многим от стресса помогает шоппинг. Именно он дарит хорошее настроение и различные приятные мелочи.


Дональд и Мелания Трамп завершили свой официальный визит в...

Дональд и Мелания Трамп завершили свой официальный визит в Израиль и прибыли в Италию

Вчера, 23 мая, Дональд Трамп завершил свой визит в Израиль, куда вместе с ним приехали супруга Мелания, дочь Иванка и зять Джаред Кушнер. Президент США и первая леди в последний день пребывания в гостях у премьер-министра страны Биньямина Нетаньяху подробнее ...

загрузка...

 

Вверх