Новости и события » Общество » Ученые пришли к выводу, что фрукты и овощи делают счастливыми

Ученые пришли к выводу, что фрукты и овощи делают счастливыми

Ученые пришли к выводу, что фрукты и овощи делают счастливыми

Ученые выявили, что овощи и фрукты делают счастливее. Необходимое для нужного эффекта количество в день - 8 штук.

Объединенными усилиями ученые из Великобритании после длительных исследований сделали интересное открытие. Оказывается, что если человек будет каждый день есть овощи и фрукты, то станет счастливее.

Тот факт, что употребление овощей и фруктов делает человека более счастливым, уже давно не является секретом, однако новость, о том, что они помогают людям стать более оптимистическими, стала настоящим открытием. Для того, что бы сделать данный вывод, нужно было задействовать 12 500 человек и кормить их специальным рационом в течении шести лет. Участники экспериментов должны были записывать свои ощущения, чтоб было с чем сравнивать по прошествии времени.

Рекомендуемое количество съеденных овощей и фруктов в день для улучшения настроения составляет около восьми штук. Судя по всему эффект от этого может быть действительно сильным.


Андрей Шилков станет предводителем команды мастеров визажа...

Андрей Шилков станет предводителем команды мастеров визажа Mary Kay на Fashion Week Russia

Андрей Шилков станет предводителем команды мастеров визажа Mary Kay на Mercedes-Benz Fashion Week Russia. Ярчайшее модное событие будет проходить с 12 по 17 марта в Москве на площадке столичного Манежа. Визажистом ярчайшего мероприятия в мире моды подробнее ...

загрузка...

 

Вверх