Новости и события » Здоровье » Питаемся правильно! Куриная грудка с овощами

Питаемся правильно! Куриная грудка с овощами

Питаемся правильно! Куриная грудка с овощами

Ингредиенты:

Куриная грудка 400г

Капуста брокколи 200г

Лук репчатый 2 шт

Морковь 1 шт

Кабачки 1 шт

Перец красный сладкий 1 шт

Чеснок 4 зубчика

Оливковое масло 4 ст. л.

Молотая паприка 1 ч. л.

Соль по вкусу

Перец черный молотый по вкусу

Приготовление:

Куриную грудку нарезать крупными кусками.

Овощи нарезать на произвольные кусочки и смешать с грудкой, посолить, поперчить, добавить оливковое масло, молотую паприку.

Выложить овощи с куриной грудкой в форму для запекания. Выпекать в духовке, разогретой до 180 градусов. Запекать около 40 минут.

Приятного аппетита!


Работница военкомата "погорела" на взятке

Работница военкомата "погорела" на взятке

Ведущий специалист отдела комплектования Бериславского РВК Херсонской области, организовала маленький бизнес, зарабатывая на всех кто не желал отдать долг родине. Женщина на протяжении двух лет, неоднократно получала “чаевые” в подробнее ...

загрузка...

 

Вверх