Новости и события » Здоровье » 10 причин никогда не носить шлепанцы

10 причин никогда не носить шлепанцы

10 причин никогда не носить шлепанцы

Чем жарче становится за окном, тем сложнее удержаться от соблазна обуться в саму летнюю обувь всех времен и народов: шлепанцы. Но большинство специалистов приходят от этой идеи в ужас.

Почему стоит ограничить ношение шлепанцев пляжем, бассейном, курортом и общими душевыми? Вот что рассказывает на сей счет доктор Джеки Сутера, ортопед и официальный представитель Американской ортопедической ассоциации: 1. Они не защищают ноги от бактериальных, вирусных и грибковых инфекций.Всякий раз, когда ваши ноги покрываются грязью (т. е. всякий раз, когда вы носите шлепанцы на людях), их с большой вероятностью покрывает разная дрянь: например, стафилококки - бактерии, которые в лучшем случае вызовут раздражение кожи стоп, а в худшем - приведут к ампутации ноги.

(Это зависит от того, есть ли у вас открытые раны, вроде микропорезов после педикюра или обычных порезов, а также от состояния вашего здоровья в момент заражения.)

Эпидермофития стоп, крайне заразная чесоточная грибковая инфекция, передается через контакт с чем-то зараженным. Когда вы разгуливаете практически босиком, стоит этому грибку попасться вам на пути - и пиши пропало.

То же самое касается и вируса, вызывающего бородавки (он называется ВПЧ или папилломавирус человека). 2. Они вас тормозят.Исследователи из Обернского университета обнаружили, что в шлепанцах люди ходят меньшими шагами, чем в кроссовках. 3. В них вы неуклюжи.Мало того, что ходить в шлепанцах медленно и неудобно, в них еще и гораздо проще споткнуться и навернуться (или быть затоптанной в толпе). 4. Для пяток это вообще смерть.Когда между вашей ступней и землей всего лишь тонкий слой резины, пятка бьется о землю с большей силой. Иначе говоря, ношение шлепанцев создает повышенную нагрузку на пятки, что может закончиться болями, особенно если вы стоите или ходите в них подолгу. 5. Они ужасно натирают ноги.Когда обувь держится на одной тонкой штрипке, эта штрипка трется о кожу с каждым вашим шагом. Это может привести к раздражению и волдырям.

А когда волдыри лопаются, от них остаются открытые раны, крайне уязвимые для патогенов, которые попадают вам на ноги в открытой обуви. 6. Они могут нанести непоправимый вред пальцам.Слышали когда-нибудь о молоткообразном пальце? Так называется искривление суставов на пальцах ног.

В шлепанцах пальцам ног приходится напрягаться больше обычного, чтобы обувь не соскальзывала, и со временем это может привести к молоткообразному искривлению.

Если вас не привлекают боли, скованность суставов и потенциальные операции, то носите лучше босоножки (в идеале с толстым ремешком спереди и еще одним вокруг лодыжки). Кстати, вам повезло: сандалии гораздо моднее шлепанцев! 7. Они портят вашу осанку.Любая плоская обувь, которая не сгибается так же, как сгибается ваша нога, когда вы ходите босиком, нарушает вашу биомеханику и сказывается на осанке. 8. Они могут вызвать колющие боли.Людям с плоскостопием необходимы супинаторы, чтобы держать колени, бедра и спину ровными. В плоской обуви ничего подобного нет, и вашим суставам приходится это компенсировать.

Это может привести к травматическим перенапряжениям по всему телу, ахиллотендиниту (повреждению сухожилия, связывающего икру с пяточной костью), болям в пятках и защемлениям нервов спины. 9. Они могут привести к бурситу.Из-за того, что пальцам ног приходится перенапрягаться, чтобы удерживать шлепанцы, на суставах больших пальцев могут вскочить уродливые и болезненные шишки (это называется бурсит большого пальца стопы).

Приятного мало. 10. Они могут быть сделаны из токсичных материалов.Пластмассовые штрипки часто сделаны из латекса, который у многих вызывает аллергическую реакцию, или содержат ДФП - канцерогенный токсин. Вы уверены, что хотите такого для своих ног?

Лучше купите сандалии с тряпичными или кожаными ремешками, потому что натуральные материалы обычно безопасней.

Ну что, не передумали надевать шлепанцы? Расскажите нам в комментариях! И предупредите друзей - вдруг они не знают, чем рискуют?


Первый воздушный кондиционер был создан для типографии

Первый воздушный кондиционер был создан для типографии

Первая промышленная машина, являющаяся предком кондиционера, была создана для типографии Нью-Йорка. Причем она была предназначена не для создания приятной прохлады работникам, а для борьбы с влажностью, сильно ухудшавшей качество печати. 28 апреля подробнее ...

загрузка...

 

Вверх