Новости и события » Здоровье » Красная рыба защищает мозг от психических расстройств

Красная рыба защищает мозг от психических расстройств

Красная рыба защищает мозг от психических расстройств

Рыбий жир (омега-3 жирные кислоты) обеспечивает дополнительный уровень защиты для головного мозга человека. Об этом говорят результаты исследования, проведенного учеными из Meдицинcкoгo Унивepcитeтa Beны и Moлoдeжнoгo Цeнтpa иccлeдoвaний здopoвья Orygen в Aвcтpaлии. Они доказали: риск психозов снижается на 40% при регулярном употреблении омега-3.

Исследование продолжалось 12 недель. В течение этого времени 41 человек выпивал каждый день добавку с 1,2 грамма омега-3, еще 40 человек употребляли плацебо. Ученые хотели понять, как жирные кислоты влияют на психику. Согласно собранной информации, риск психологического срыва в первой группе через 12 недель составил 4,9%, во второй - 27,5%.

Ученые уверены, омега-3 можно с уверенностью прописывать в качестве средства для профилактики психозов. Целый ряд других опасных психических заболеваний скрывается за данным отклонением. Среди них шизофрения, биполярное расстройство, деменция.


FIFA дала добро Зозуле играть за четвертую команду в...

FIFA дала добро Зозуле играть за четвертую команду в течение одного сезона

Бомбардиру «Бетиса» Зозуле Роману выпала возможность сыграть в клубе на чемпионате, сезон которого еще не начался. Спортсмен получил разрешение от FIFA. Всем известен факт, что один игрок не имеет права выступать одновременно за 4 клуба, но Зозуля подробнее ...

загрузка...

 

Вверх