Новости и события » Здоровье » Красная рыба защищает мозг от психических расстройств

Красная рыба защищает мозг от психических расстройств

Красная рыба защищает мозг от психических расстройств

Рыбий жир (омега-3 жирные кислоты) обеспечивает дополнительный уровень защиты для головного мозга человека. Об этом говорят результаты исследования, проведенного учеными из Meдицинcкoгo Унивepcитeтa Beны и Moлoдeжнoгo Цeнтpa иccлeдoвaний здopoвья Orygen в Aвcтpaлии. Они доказали: риск психозов снижается на 40% при регулярном употреблении омега-3.

Исследование продолжалось 12 недель. В течение этого времени 41 человек выпивал каждый день добавку с 1,2 грамма омега-3, еще 40 человек употребляли плацебо. Ученые хотели понять, как жирные кислоты влияют на психику. Согласно собранной информации, риск психологического срыва в первой группе через 12 недель составил 4,9%, во второй - 27,5%.

Ученые уверены, омега-3 можно с уверенностью прописывать в качестве средства для профилактики психозов. Целый ряд других опасных психических заболеваний скрывается за данным отклонением. Среди них шизофрения, биполярное расстройство, деменция.


В Лондоне из-за высокой угрозы пожара эвакуированы жители...

В Лондоне из-за высокой угрозы пожара эвакуированы жители пяти высоток

Местные власти опасаются, что облицовка фасадов домов, как и в случае с Grenfell Tower, может способствовать ускоренному распространению огня. Всех проживавших в высотках разместят в гостиницах. В Лондоне эвакуированы жильцы пяти высотных домов - в подробнее ...

загрузка...

 

Вверх