Новости и события » Здоровье » Диета Дженнифер Лопес. Принципы питания

Диета Дженнифер Лопес. Принципы питания

Диета Дженнифер Лопес. Принципы питания

Американская певица и актриса Дженифер Лопес всегда удивляла своим стройным телом. Как же удается, столь занятому человеку держать себя в такой форме.

Дженифер неохотно делится секретами своего идеального тела. По информации, просочившейся из достоверных и приближенных к певице источников стали известны некоторые особенности используемой ею диеты.

Рацион питания Дженифер скорректирован так, чтобы прием пищи осуществлялся не более четырех раз день и состоял из пищи, богатой протеинами. Также звезда употребляет ледяную воду, оказывающую воздействие на организм, ускоряя в нем метаболизм.

Прием пищи, содержащей большое количество углеводов ограничен по времени четырьмя часами дня.

Также Дженифер ежедневно занимается спортом.

Диета Дженнифер Лопес. Принципы питания

Диета Дженнифер Лопес. Принципы питания


Николай Шапаренко возобновил тренировки в общей группе

Николай Шапаренко возобновил тренировки в общей группе

Полузащитник киевского "Динамо" Николай Шапаренко полностью восстановился от травмы ключицы, которую он получил две недели назад в матче чемпионата Украины с луганской "Зарей". Как удалось узнать Dynamo.kiev.ua, 19-летний хавбек, подробнее ...

загрузка...

 

Вверх