Новости и события » Здоровье » Приготовьте на ужин сытный, но легкий салатик!

Приготовьте на ужин сытный, но легкий салатик!

Приготовьте на ужин сытный, но легкий салатик!

Ингредиенты:

Зеленые яблоки 2 шт.

Свежие огурцы 3-4 шт.

Отварная куриная грудка.

маслины 5-8 шт

Черный молотый перец.

Соус:

Смешиваем 1% йогурт без добавок и 3 ложки нежирной сметаны.

Либо йогурт и майонез легкий.

Приготовление:

Яблоки и огурцы нарезаем на мелкие кубики. Маслины разрезать пополам. Куриную грудку нарезать на кубики или порвать руками на кусочки. Залить соусом и перемешать.

Худеем вкусно!


В Донецк на турнир по плаванью съехались 85 спортсменов со...

В Донецк на турнир по плаванью съехались 85 спортсменов со всего Донбасса

Финал вторых «Студенческих спортивных игр Донбасса» по плаванию стартовал сегодня в Донецке и объединил 85 спортсменов со всего региона. Об этом ДАН сообщили в Донецком республиканском центре физического населения «Спорт для всех». «Сегодня в подробнее ...

загрузка...

 

Вверх