Новости и события » Здоровье » Кефирная диета на 5 дней

Кефирная диета на 5 дней

Кефирная диета на 5 дней

Обязательно питайтесь в указанное время, только такой режим даст вам в результате минус 5 кг.

Меню:

7:00 - чай без сахара.

9:00 - салат из двух средних морковок с растительным маслом.

11:00 - 200 г отварной говядины или белого мяса курицы.

13:00 - яблоко.

15:00 - яйцо.

17:00 - яблоко.

19:00 - 10 шт. чернослива.

21:00 - стакан кефира.

Диета рассчитана на 5 дней. В дальнейшем придерживайтесь правильного питания, занимайтесь спортом.

ИА «Newsmir.info». При использовании материала гиперссылка обязательна.


Что мешает вашему знаку Зодиака построить отношения?

Что мешает вашему знаку Зодиака построить отношения?

Когда кто-то разбивает вам сердце, это может стать самым болезненным жизненным испытанием. Ссоры, обиды, упреки и непонимание - неизбежные предвестники разрыва отношений. Очень больно осознавать, что вы снова ошиблись, доверив сердце не тому подробнее ...

загрузка...

 

Вверх