Новости и события » Здоровье » Кефирная диета на 5 дней

Кефирная диета на 5 дней

Кефирная диета на 5 дней

Обязательно питайтесь в указанное время, только такой режим даст вам в результате минус 5 кг.

Меню:

7:00 - чай без сахара.

9:00 - салат из двух средних морковок с растительным маслом.

11:00 - 200 г отварной говядины или белого мяса курицы.

13:00 - яблоко.

15:00 - яйцо.

17:00 - яблоко.

19:00 - 10 шт. чернослива.

21:00 - стакан кефира.

Диета рассчитана на 5 дней. В дальнейшем придерживайтесь правильного питания, занимайтесь спортом.


Миранда Керр вышла замуж за создателя Snapchat Эвана Шпигеля

Миранда Керр вышла замуж за создателя Snapchat Эвана Шпигеля

Бывшая жена Орландо Блума, супермодель Миранда Керр вышла замуж. Красотка стала женой молодого миллиардера Эвана Шпигеля. Новость о свадьбе Миранды Керр и создателя Snapchat Эвана Шпигеля подтвердило американское издание E! News. Как стало известно, подробнее ...

загрузка...

 

Вверх