Новости и события » Общество » Ученые уверены, что некоторые ежедневные удовольствия способны продлевать жизнь человека

Ученые уверены, что некоторые ежедневные удовольствия способны продлевать жизнь человека

Ученые уверены, что некоторые ежедневные удовольствия способны продлевать жизнь человека

Как известно каждому, вредные привычки оказывают самое негативное влияние на человеческий организм.

В этот «негативный» список можно отнести пагубные привычки курить и злоупотреблять алкоголем, сидеть перед телевизором более 2 часов в день и ежедневно употреблять сосиски в пищу. Как сообщают медики, выкуренная пачка сигарет забирает у человека 7 лет жизни, а любители сосисок и телевизионных программ лишают себя одного года счастливого земного существования.

Но не все так печально, как кажется на первый взгляд. Человек может позволить себе маленькие ежедневные радости. К примеру, если приучить себя к утренней зарядке и не более 2-3 чашек кофе в день, то вполне по силам увеличить продолжительность жизни на три года.

Заодно ученые посоветовали чаще радоваться своему отражению в зеркале, ежедневно поглаживать любимого домашнего питомца, баловать себя новыми, даже самыми мелкими, покупками. Такие моменты также способны положительно влиять на здоровье человека.


Чего ждать Украине от Дональда Трампа в 2018 году

Чего ждать Украине от Дональда Трампа в 2018 году

Для Украины позитива в сложившейся ситуации мало. Размытые слухи и противоречивые в деталях инсайды о планах американской администрации в 2018 году резко сократить финансирование ряда стран, в том числе Украины, наконец-то стали приобретать четкие подробнее ...

загрузка...

 

Вверх