Новости и события » Общество » Диеты не обеспечат потерю веса на продолжительный срок

Диеты не обеспечат потерю веса на продолжительный срок

Диеты не обеспечат потерю веса на продолжительный срок

Сегодня команда интернациональных ученых заявила, что никакие диеты не смогут обеспечить продолжительную потерю веса. Полные результаты исследования опубликованы в Сети.

В ходе научной работы было проанализировано несколько десятков научных работ, также ученый отследили результаты действий двух диет: низкоуглеводной и низкожировой. Исследование проводилось на протяжении двух лет.

Было установлено, что диеты оказывают влияние на человеческий организм и суточный расход калорий в разной степени. Однако люди, которые использовали подобные способы похудеть, в среднем через полгода возвращали себе прежний вес. Исследователи отмечают, что вне зависимости от низкого и высокого содержания жиров и углеводов в организме человек через некоторое время вернется к прежнему состоянию.

Ученые объясняют, что в человеческом организме имеется несколько физиологических механизмов, которые автоматически возвращают человеку прежний вес. Организм использует пищу как катализатор. Таким образом, разницы между этими низкоуглеводной и низкожировой диетами просто нет.

Чтобы решить вопрос ожирения среди людей стоит пропагандировать здоровой образ жизни и занятия спортом. По мнению экспертов, с ожирением, как и с хроническим заболеванием, необходимо бороться на протяжении всей жизни.

Булат Бакашев


В Одесской области задержали велосипедного грабителя

В Одесской области задержали велосипедного грабителя

К сотрудникам Килийского отделения полиции обратился мужчина, заявив, что возле магазина встретил малознакомого мужчину, который избил его, забрал велосипед и скрылся с места происшествия. Об этом «Одесскому паблику» сообщили в пресс-службе ГУ подробнее ...

загрузка...

 

Вверх