Новости и события » Общество » Ученые: Дыхательные упражнения помогают в работе учителя

Ученые: Дыхательные упражнения помогают в работе учителя

Ученые: Дыхательные упражнения помогают в работе учителя

Ученые из Виргинского университета (США) провели исследовательскую работу, в ходе корой установили, что дыхательные упражнения помогают в работе учителя. Данные этого анализа можно найти на портале educationworld.com.

В исследовании принимали участие 224 педагогов, работающих в 36 начальных школах Нью-Йорка. Им в течение шести часов рассказывали об основах дыхательной гимнастики, методах снятия стресса и контроля своих эмоций. Например, изменение позы может помочь расслабиться и снять нервное напряжение.

В результате выяснилось, что педагоги, выполняющие дыхательные упражнения, не только работают с большим стимулом, на их уроках дети не имеют проблем с поведением и показывают более высокий уровень оценок и усвоения учебного материала. Это объясняется тем, что учитель, способный взять себя в руки может создать спокойную атмосферу в классе и проконтролировать школьников.

Ученые сделали вывод: дыхательная гимнастика помогает педагогам успокоиться, совладать с собой, настроиться и найти подход к ученикам, чтобы установить с ними контакт в психологическом плане.


«Вова, Вовочка, мы тебя зубами грызть будем!» - новое...

«Вова, Вовочка, мы тебя зубами грызть будем!» - новое обращение главы Генической РГА к президенту РФ

Сегодня, 26 февраля, в Чонгаре прошел патриотический марш в поддержку сопротивления Крыма. В нем приняли участие более 300 человек из Генического и других приграничных районов Херсонской области, активисты Гражданской блокады Крыма, представители подробнее ...

загрузка...

 

Вверх