Новости и события » Здоровье » Диеты - лишь временная мера в борьбе с лишним весом

Диеты - лишь временная мера в борьбе с лишним весом

Диеты - лишь временная мера в борьбе с лишним весом

Диеты с низким содержанием углеводов и жиров помогают лишь на время снизить свой вес. Это может говорить лишь об одном: жесткие ограничения в питании являются лишь временной мерой в процессе похудения.

Сейчас большой популярностью пользуются так называемые белковые диеты, когда потребление жиров и углеводов резко ограничивается. В результате организм перестраивается и начинает расходовать собственные ресурсы, вес относительно быстро уходит.

При этом у большинства людей килограммы столь же быстро возвращаются при возвращении к привычным продуктам. Ученые рекомендуют худеющим обратиться к специалисту-диетологу для разработки индивидуальной программы, учитывающей метаболизм и особенности телосложения.


В США выяснили, что автопилот Uber видел пешехода за 6...

В США выяснили, что автопилот Uber видел пешехода за 6 секунд до его гибели в ДТП

Национальный совет по безопасности на транспорте США опубликовал предварительный отчет о дорожно-транспортном происшествии, в котором беспилотный автомобиль Uber сбил пешехода насмерть. Специалисты пришли к выводу, что датчики автомобиля обнаружили подробнее ...

загрузка...

 

Вверх