Новости и события » Общество » Исследование: Прекращение спортивных тренировок на 10 дней ухудшает мозговую активность

Исследование: Прекращение спортивных тренировок на 10 дней ухудшает мозговую активность

Исследование: Прекращение спортивных тренировок на 10 дней ухудшает мозговую активность

Регулярное выполнение физических упражнений оказывает положительное воздействие на мышление и память, а также позволяет сохранить ясный ум в преклонном возрасте. К такому выводу пришли американские ученые в ходе продолжительного исследования.

По мнению ученых, прекращение тренировок даже на десять дней негативно влияет на мозговую деятельность. В опыте были задействованы добровольцы, возраст которых варьировался от пятидесяти до восьмидесяти лет. Примечательно, что все участники до начала эксперимента занимались спортом на протяжении долгих лет.

Выяснилось, что перерыв в занятиях спортом на десять дней существенно ухудшает скорость мозгового кровотока в гиппокампе. Это повышает риск развития болезни Альцгеймера.


Группе "ДМЦ" обещают "горячий" прием в...

Группе "ДМЦ" обещают "горячий" прием в Полтаве из-за надругательства над флагом

В Полтаве бойцы АТО и 10 ветеранских организаций пишут обращение в СБУ по поводу приезда в Полтаву группы "ДМЦ". Бойцы считают, что группе, солист которой не уважает государственный символ Украины, нечего делать в Полтаве. "Мы подробнее ...

загрузка...

 

Вверх