Новости и события » Здоровье » Разгрузочный день для похудения на курином мясе

Разгрузочный день для похудения на курином мясе

Разгрузочный день для похудения на курином мясе

Если Вы не представляете свою жизнь без мяса, такой вариант Вам точно подойдет. Разделите 700 г куриной грудки на 6 приемов пищи, через каждые 3 часа. Пейте много воды и больше ничего не ешьте.

Употребление большого количества белка, способствует ускорению обмена веществ, а организмом вырабатываются ферменты, которые расщепляют жир.

Сочетайте такую разгрузочную диету с физическими нагрузками. Эффект Вам обеспечен.

Разгрузочный день для похудения на курином мясе

Разгрузочный день для похудения на курином мясе


загрузка...

 

Вверх