Салат для сушки тела. Избавься от подкожной жировой прослойки!
Ингредиенты:
- куриная грудка 200 гр,
- пекинская капуста 250 гр,
- яйцо варенное в крутую -1 шт
- стебель сельдерея 100 гр,
- сыр 20% 40 гр,
- масло оливковое 4 гр (1 ч. л.),
- зеленый лук 5 гр, укроп 2 гр, петрушка 2 гр
- соль и перец по вкусу, можно добавить сухие травы
Приготовление:
Овощи нарезаем соломкой и нарезать соломкой. Слегка примять, добавить специи. Посолить и перемешать. Куриную грудку, яйца и сыр режем на кусочки.
Все перемешать, добавить масло
Худейте вкусно!!!
