Новости и события » Здоровье » Ученые рассказали, чем чреват дневной сон

Ученые рассказали, чем чреват дневной сон

Ученые рассказали, чем чреват дневной сон

Дневной сон может вызвать эндокринные нарушения, которые приводят к диабету второго типа, пишет The Telegraph со ссылкой на японских ученых из Токийского университета.

В ходе исследования на основе матаанализа 21 научных работ (которые охватывают в целом 300 тысяч человек), ученые подсчитали, что полусонное состояние повышает риск развития сахарного диабета второго типа на 45 процентов.

Исследователи также уточнили, что речь идет о сне более часа. В этом случае организм входит в фазу медленного сна, которые при перерывании способствует развитию диабета эндокринными нарушениями.

В свою очередь американские ученые весной заявили, что дневной сон больше 40 минут опасен. Впрочем, греческие исследователи заявляли, что дневной сон спасает от сердечных приступов. Но только в небольших количествах.

Кроме того, сообщалось, что отсыпаться на выходных вредно.


На Херсонщине артиллеристы провели стрельбы (фото)

На Херсонщине артиллеристы провели стрельбы (фото)

Противотанковыe артиллeрийcкиe подраздeлeния опeративно-тактичecкого группировки «Юг», что на Хeрcонщинe, оcущecтвили ряд практичecких занятий по отработкe навыков нeобходимых при выполнeнии задач по назначeнию. В ходe провeдeния занятий подробнее ...

загрузка...

 

Вверх