Новости и события » Здоровье » Ученые рассказали, чем чреват дневной сон

Ученые рассказали, чем чреват дневной сон

Ученые рассказали, чем чреват дневной сон

Дневной сон может вызвать эндокринные нарушения, которые приводят к диабету второго типа, пишет The Telegraph со ссылкой на японских ученых из Токийского университета.

В ходе исследования на основе матаанализа 21 научных работ (которые охватывают в целом 300 тысяч человек), ученые подсчитали, что полусонное состояние повышает риск развития сахарного диабета второго типа на 45 процентов.

Исследователи также уточнили, что речь идет о сне более часа. В этом случае организм входит в фазу медленного сна, которые при перерывании способствует развитию диабета эндокринными нарушениями.

В свою очередь американские ученые весной заявили, что дневной сон больше 40 минут опасен. Впрочем, греческие исследователи заявляли, что дневной сон спасает от сердечных приступов. Но только в небольших количествах.

Кроме того, сообщалось, что отсыпаться на выходных вредно.


Кришито: «Балотелли - один из лучших игроков на планете»

Кришито: «Балотелли - один из лучших игроков на планете»

Защитник "Дженоа" Доменико Кришито признался, что он очень рад получить вызов в сборную Италии, а также высоко оценил мастерство Марио Балотелли. - Хочу выразить благодарность Манчини, который пригласил меня в сборную Италии. Он прекрасный подробнее ...

загрузка...

 

Вверх