Новости и события » Здоровье » Как продлить жизнь на 20 лет

Как продлить жизнь на 20 лет

Как продлить жизнь на 20 лет

Ученые утверждают, что яблоки - эффективный способ продлить жизнь на 20-30 лет! Исследования показали, что регулярное употребление яблок способствует лучшему функционированию легких, сердца и пищеварительного тракта.

Кроме того, яблоко содержит минимум калорий (100грамм/45 ккал), уменьшает усвоение жиров, обладает легким мочегонным эффектом.

Одно-два яблока в день вызывает чувство насыщения. Поэтому этот фрукт поможет тебе быстро похудеть! Для этого можешь устраивать разгрузочные яблочные дни, во время которых нужно съедать 2 килограмма яблок за 5-6 приемов.

Интересно, что тибетские целители рекомендуют нюхать спелое яблоко для активной работы мозга.


В Новосибирске ищут опытного ловца покемонов за 18 тысяч...

В Новосибирске ищут опытного ловца покемонов за 18 тысяч рублей

В России была зарегистрирована новейшая профессия - оператор дрона. По словам руководителя рабочей группы при НТИ Сергея Жукова, открытие образовательных проектов для предстоящих экспертов в данной сфере запланировано на текущий год. Предполагается, подробнее ...

загрузка...

 

Вверх