Новости и события » Здоровье » Как продлить жизнь на 20 лет

Как продлить жизнь на 20 лет

Как продлить жизнь на 20 лет

Ученые утверждают, что яблоки - эффективный способ продлить жизнь на 20-30 лет! Исследования показали, что регулярное употребление яблок способствует лучшему функционированию легких, сердца и пищеварительного тракта.

Кроме того, яблоко содержит минимум калорий (100грамм/45 ккал), уменьшает усвоение жиров, обладает легким мочегонным эффектом.

Одно-два яблока в день вызывает чувство насыщения. Поэтому этот фрукт поможет тебе быстро похудеть! Для этого можешь устраивать разгрузочные яблочные дни, во время которых нужно съедать 2 килограмма яблок за 5-6 приемов.

Интересно, что тибетские целители рекомендуют нюхать спелое яблоко для активной работы мозга.

ИА «Newsmir.info». При использовании материала гиперссылка обязательна.


Очередная инициатива депутатов взбудоражила украинцев

Очередная инициатива депутатов взбудоражила украинцев

Пользователи социальных сетей бурно отреагировали на инициативу депутатов, согласно которой запрещено оборудовать офисы в квартирах. Соответствующий законопроект номер 5473 зарегистрирован 30.11.2016, сообщает парламентский портал. "Наконец подробнее ...

загрузка...

 

Вверх