Новости и события » Здоровье » Как продлить жизнь на 20 лет

Как продлить жизнь на 20 лет

Как продлить жизнь на 20 лет

Ученые утверждают, что яблоки - эффективный способ продлить жизнь на 20-30 лет! Исследования показали, что регулярное употребление яблок способствует лучшему функционированию легких, сердца и пищеварительного тракта.

Кроме того, яблоко содержит минимум калорий (100грамм/45 ккал), уменьшает усвоение жиров, обладает легким мочегонным эффектом.

Одно-два яблока в день вызывает чувство насыщения. Поэтому этот фрукт поможет тебе быстро похудеть! Для этого можешь устраивать разгрузочные яблочные дни, во время которых нужно съедать 2 килограмма яблок за 5-6 приемов.

Интересно, что тибетские целители рекомендуют нюхать спелое яблоко для активной работы мозга.


Ко Дню Кривого Рога в парке Саксаганском устроили праздник...

Ко Дню Кривого Рога в парке Саксаганском устроили праздник с национальным колоритом (ФОТО)

Мероприятия ко Дню города в воскресенье, 28 мая, состоялись в Саксаганском парке. Как сообщил корреспондент 0564, здесь традиционно были организованы выставки изделий ручной работы, некоторые из которых можно было купить. Также свою продукцию в этот подробнее ...

загрузка...

 

Вверх