Новости и события » Здоровье » Как продлить жизнь на 20 лет

Как продлить жизнь на 20 лет

Как продлить жизнь на 20 лет

Ученые утверждают, что яблоки - эффективный способ продлить жизнь на 20-30 лет! Исследования показали, что регулярное употребление яблок способствует лучшему функционированию легких, сердца и пищеварительного тракта.

Кроме того, яблоко содержит минимум калорий (100грамм/45 ккал), уменьшает усвоение жиров, обладает легким мочегонным эффектом.

Одно-два яблока в день вызывает чувство насыщения. Поэтому этот фрукт поможет тебе быстро похудеть! Для этого можешь устраивать разгрузочные яблочные дни, во время которых нужно съедать 2 килограмма яблок за 5-6 приемов.

Интересно, что тибетские целители рекомендуют нюхать спелое яблоко для активной работы мозга.


Группа нелегалов из Украины пыталась выехать в Россию в...

Группа нелегалов из Украины пыталась выехать в Россию в товарном вагоне

В Харьковской области украинские пограничники задержали пятерых человек, которые пытались пересечь украинско-российскую границу в грузовом поезде. Парни хотели избежать прохождения пограничного контроля, поскольку им был запрещен въезд в Россию. подробнее ...

загрузка...

 

Вверх