Новости и события » Здоровье » Для тех кому тяжело сидеть на диете. Избавляемся от 3 кг за 7 дней!

Для тех кому тяжело сидеть на диете. Избавляемся от 3 кг за 7 дней!

Для тех кому тяжело сидеть на диете. Избавляемся от 3 кг за 7 дней!

Корень имбиря - кладезь полезных веществ! Имбирь обладает целым рядом лечебных свойств: нормализует давление, снижает уровень холестерина, ускоряет метаболизм, работает как антисептик, а также активно способствует похудению.

Лимон содержит антиоксиданты, а также большое количество витамина С, что делает этот цитрус также эффективным средством в борьбе с лишним весом.

Именно поэтому, соединив два вышеперечисленных компонента, получим настоящий жиросжигающий коктейль. Как приготовить напиток для похудения

Ингредиенты

2 л воды

100 г мяты

2 лимона

10 г тертого корня имбиря

Приготовление

Мелко нарежьте мяту, выжмите сок из лимонов, имбирь натрите на терке.

Смешайте все ингредиенты и залейте кипяченой водой комнатной температуры.

Дайте напитку настояться в течение 2-3 часов, затем процедите. Храните в холодильнике.

Имбирно-лимонный напиток обладает острым вкусом, поэтому пейте его с осторожностью. Лучше начать с малых доз - по 100 мл в день перед каждым приемом пищи, постепенно доводя дозу до 200 мл. Курс употребления - одна неделя, за которую можно распрощаться с тремя килограммами лишнего веса.

напиток для похудения

Для достижения желаемого результата в течение этих семи дней рацион должен быть низкоуглеводным, и не стоит забывать о физических нагрузках!

Этот замечательный рецепт для похудения будет полезен и вашей худеющей подруге, не забудьте передать статью ей!

Для тех кому тяжело сидеть на диете. Избавляемся от 3 кг за 7 дней!

Для тех кому тяжело сидеть на диете. Избавляемся от 3 кг за 7 дней!

Для тех кому тяжело сидеть на диете. Избавляемся от 3 кг за 7 дней!


Турнирная сетка и расписание квалификаций на ESL One...

Турнирная сетка и расписание квалификаций на ESL One Hamburg 2017

Следите за тем, как лучшие команды мира сражаются за право выступить на первом мейджоре сезона. Уже в этот четверг стартуют игры отборочного этапа на первый "мейджор" нового сезона в Dota 2 - ESL One Hamburg 2017. Согласно правилам, подробнее ...

загрузка...

 

Вверх