Новости и события » Общество » Изобретен способ борьбы с чувством голода при соблюдении диеты

Изобретен способ борьбы с чувством голода при соблюдении диеты

Изобретен способ борьбы с чувством голода при соблюдении диеты

Ученые из США делятся особыми секретами на тему сдерживания аппетита при разнообразных диетах.

Как известно, проблема лишнего веса на сегодняшний день приобретает всемирный характер. Именно поэтому множество людей старается правильно питаться и заниматься спортом.

Однако, часто при соблюдении диеты человек может изрядно вымотаться из-за постоянного чувства голода, а это самым негативным образом сказывается на долгом воздержании от употребления любимых лакомств.

Чтобы отвлечь себя от мыслей о еде, следует занять себя чем-то. Например, пробежкой. Ощущая постоянную нагрузку, организм человека может потерять полный контроль над временем, а по окончанию длительной пробежки есть уже и не захочется.


В Македонии тоже прошли протесты из-за смены названия страны

В Македонии тоже прошли протесты из-за смены названия страны

В столице Македонии в воскресенье вечером состоялась акция протеста против подписанного с Грецией соглашения о новом названии бывшей югославской республики. Об этом сообщает DPA. Протестующие собрались у здания парламента в центре Скопье и подробнее ...

загрузка...

 

Вверх