Новости и события » Общество » Изобретен способ борьбы с чувством голода при соблюдении диеты

Изобретен способ борьбы с чувством голода при соблюдении диеты

Изобретен способ борьбы с чувством голода при соблюдении диеты

Ученые из США делятся особыми секретами на тему сдерживания аппетита при разнообразных диетах.

Как известно, проблема лишнего веса на сегодняшний день приобретает всемирный характер. Именно поэтому множество людей старается правильно питаться и заниматься спортом.

Однако, часто при соблюдении диеты человек может изрядно вымотаться из-за постоянного чувства голода, а это самым негативным образом сказывается на долгом воздержании от употребления любимых лакомств.

Чтобы отвлечь себя от мыслей о еде, следует занять себя чем-то. Например, пробежкой. Ощущая постоянную нагрузку, организм человека может потерять полный контроль над временем, а по окончанию длительной пробежки есть уже и не захочется.


В ПАСЕ пройдет форум, посвященный преследованиям...

В ПАСЕ пройдет форум, посвященный преследованиям инакомыслящих в Украине и Молдове

Во вторник, 27 июня, в здании Парламентской ассамблеи Совета Европы (ПАСЕ) состоится семинар на тему "Политические преследования в Украине и Молдове. Как политическая коррупция подрывает усилия реформаторов". Дебаты пройдут в рамках подробнее ...

загрузка...

 

Вверх