Новости и события » Общество » Изобретен способ борьбы с чувством голода при соблюдении диеты

Изобретен способ борьбы с чувством голода при соблюдении диеты

Изобретен способ борьбы с чувством голода при соблюдении диеты

Ученые из США делятся особыми секретами на тему сдерживания аппетита при разнообразных диетах.

Как известно, проблема лишнего веса на сегодняшний день приобретает всемирный характер. Именно поэтому множество людей старается правильно питаться и заниматься спортом.

Однако, часто при соблюдении диеты человек может изрядно вымотаться из-за постоянного чувства голода, а это самым негативным образом сказывается на долгом воздержании от употребления любимых лакомств.

Чтобы отвлечь себя от мыслей о еде, следует занять себя чем-то. Например, пробежкой. Ощущая постоянную нагрузку, организм человека может потерять полный контроль над временем, а по окончанию длительной пробежки есть уже и не захочется.

ИА «Newsmir.info». При использовании материала гиперссылка обязательна.


Марина Федункив сняла пародию на передачу «Ревизорро»

Марина Федункив сняла пародию на передачу «Ревизорро»

Звезда сериала «Реальные пацаны» и шоу Comedy Woman 42-летняя Марина Федункив решила взять пример с Ирины Горбачевой и начала выкладывать комедийные скетчи в свой Инстаграм. 2 месяца назад Марина представила свой пародийный «инстасериал» под подробнее ...

загрузка...

 

Вверх