Новости и события » Hi-Tech » Ученые: Правильное питание является профилактикой инфарктов наряду с таблетками

Ученые: Правильное питание является профилактикой инфарктов наряду с таблетками

Ученые: Правильное питание является профилактикой инфарктов наряду с таблетками

Исследователи Гарвардского университета обнаружили, что правильное питание защищает от инфаркта так же успешно, как и препараты, снижающие в организме уровень холестерина. Для обеспечения долгой и здоровой жизни советуют употреблять в пищу продукты с небольшим содержанием сахара и жира.

Статины наряду с диетой помогают сократить содержание в организме липопротеинов низкой плотности, которые иначе именуют «плохим холестерином». За счет такой меры удается избежать инфарктов, инсультов и прочих заболеваний сердечно-сосудистой системы. Ученые осуществили метаанализ 49 предыдущих исследований, в которых приняли участие 312 тысяч человек.

В течение всего периода наблюдений исследователи зафиксировали 39 645 серьезных расстройств, при этом, для сокращения содержания «плохого холестерина» использовали 9 разнообразных методов.

Специалисты еще давно выявили связь между количеством холестерина в крови и здоровьем сердца. Сейчас удалось установить, что положительный эффект от приема статинов только усиливается благодаря соблюдению режима правильного питания.


Весна в Донецке: цветущая набережная и магнолии в...

Весна в Донецке: цветущая набережная и магнолии в Ботаническом саду

Жители временно неподконтрольного украинскому правительству Донецка публикуют в социальных сетях фотографии весеннего города. В ботаническом саду и на бульваре Пушкина расцвели магнолии. "Весна - пора селфи с цветущими деревьями. Есть на подробнее ...

загрузка...

 

Вверх