У харьковчан стали чаще случаться инфаркты
70,6% смертей в Харьковской области в 2015 г. произошли в результате болезней системы кровообращения. Об этом сообщили в пресс-службе Областного центра здоровья.
Кроме того, в прошлом году было зарегистрировано 3 тыс. 265 острых инфарктов миокарда. Это на 214 случаев больше, чем в 2014 году. Количество зарегистрированных инсультов наоборот уменьшилось (8 тыс. 166 случаев в 2014 г., 8110 - в 2015 г.).
Болезни системы кровообращения в 2014-2015 гг. составляли соответственно 66 тыс. 481 и 66 тыс. 404 случая на 100 тысяч взрослого населения.
В областном центре здоровья отметили, что наиболее распространенным сердечно-сосудистым заболеванием заболеваниям является гипертоническая болезнь. В Харьковской области каждый третий-четвертый житель страдает этим заболеванием. "К сожалению, гипертоническая болезнь не всегда своевременно диагностируется и адекватно лечится. Нелеченная артериальная гипертония является одним из основных факторов риска возникновения инфарктов и инсультов", - отметили медики.
Количество людей, умирающих от сердечно-сосудистых заболеваний, напрямую зависит от возраста. Мужчины, попадают в зону повышенного риска после 40-45 лет, женщины - после 50-55 лет. В центре здоровья советуют при достижении этого возраста (у женщин - после наступления менопаузы), проходить профилактическое обследование у семейного врача.
Чтобы сократить риск развития сердечных заболеваний необходимо:
- отказаться от курения;
- уметь справляться со стрессом и находить время для отдыха;
- уменьшить массу тела при ее избытке;
- вести подвижный образ жизни, выполнять физические упражнения в течение 30 мин. каждый день;
- ограничить употребление алкогольных напитков;
- правильно питаться (уменьшить в рационе животные жиры, жареную высококалорийную пищу, увеличить потребление овощей и фруктов), ограничить потребление соли до 5 г в сутки, употреблять 1,5 л жидкости в день.
Напомним, сегодня, 29 сентября отмечается Всемирный день сердца. Ежегодно в Украине от инфаркта миокарда умирает 50 тыс. человек, регистрируется почти 24 млн. заболеваний системы кровообращения.
