Новости и события » Общество » Ученые из Британии рассказали о правильном соблюдении гигиены

Ученые из Британии рассказали о правильном соблюдении гигиены

Ученые из Британии рассказали о правильном соблюдении гигиены

Ученые из Великобритании сообщили, как соблюдать гигиену. Эксперты подчеркивают, что для людей, у которых нормальная или сухая кожа достаточно мыть голову раз или два в неделю, а ежедневные процедуры зачастую излишни.

Что касается чистки зубов, ученые дали рекомендацию делать это всего 2 раза в неделю, но процесс должен длиться по меньшей мере 2 минуты. Эксперты указывают, что важно делать это перед сном, поскольку в это время активность слюнных желез снижается. Если ухаживать за ротовой полостью редко, можно спровоцировать появление кариеса. Помимо этого, специалисты акцентируют внимание на отсутствии необходимости ежедневно принимать душ. Ученые считают, что одного раза в 2-3 дня достаточно, однако это зависит от окружающей среды и интенсивности физической нагрузки.

Использование эликсиров для рта необходимо ограничивать, поскольку острой необходимости в данной процедуре нет. Состригать ногти достаточно раз в неделю. Лезвия бритвы эксперты рекомендуют менять только после того, как они начинают цеплять кожный покров.

Федор Алексеев


Метамфетаминовая наркоманка поделилась своим фото после...

Метамфетаминовая наркоманка поделилась своим фото после излечения. Ее не узнать!

Метамфетамин был впервые открыт в 1919 году и изначально использовался для лечения таких заболеваний, как депрессия, нарколепсия, ожирение, СДВГ и алкоголизм. Однако годы спустя конгресс пришел к выводу, что препарат не так полезен, как поначалу подробнее ...

загрузка...

 

Вверх