Новости и события » Здоровье » Самое полезное тыквенное фитнес-печенье

Самое полезное тыквенное фитнес-печенье

Самое полезное тыквенное фитнес-печенье

Ингредиенты:

  • 2 чашки овсяных хлопьев;
  • 1 чашка тыквенного пюре;
  • 1/4 чашки меда;
  • 1/4 чашки арахисовой пасты;
  • 1/2 чашки льняных семян;
  • 2 ч. л. специй для тыквенного пирога.

Приготовление:

  1. В небольшой миске смешайте все ингредиенты.
  2. Сделайте из полученного теста большие шарики, положите их на противень, застеленный пергаментом и ладонью приплюсните.
  3. Выпекайте 10-12 минут при 180°С.
  4. Дайте остыть готовому печенью.

Ученые выяснили, какие физические упражнения вредят...

Ученые выяснили, какие физические упражнения вредят организму

Ученые выяснили, какие физические упражнения вредят организму. Такой комплекс физических нагрузок вместо вожделенного похудания принесет серьезные проблемы со здоровьем. Среди них наиболее вероятные - искривление позвоночника и нарушение кровотока. подробнее ...

загрузка...

 

Вверх