Новости и события » Здоровье » Прорабатываем Ягодицы. Часть 2 - Лучшая тренировка

Прорабатываем Ягодицы. Часть 2 - Лучшая тренировка

Прорабатываем Ягодицы. Часть 2 - Лучшая тренировка

Эта тренировка направлена на более эффективное формирование ягодиц, чем основной "классический" уровень этой серии. Мы добавили несколько более сложных вариантов упражнений, представленных в первой части. Эта серия упражнений идеально подходит для женщин, особенно перед летом, когда важно иметь стройные ноги и ягодицы. Тип и последовательность упражнений, которые мы выбрали, с соответствующим временем восстановления, эта тренировка подходит для тех, кто находится в средней форме.


Аргентинская команда чуть не попала в авиакатастрофу

Аргентинская команда чуть не попала в авиакатастрофу

Настоящий ужас пережили футболисты, тренерский штаб и вся делегация аргентинского клуба "Расинг" из Авельянеды во время возвращения чартерного самолета после поражения от "Бельграно" в аргентинском чемпионате. Драматическая подробнее ...

загрузка...

 

Вверх