Новости и события » Здоровье » Наука подтверждает: Негативные люди медленно убивают вас!

Наука подтверждает: Негативные люди медленно убивают вас!

Наука подтверждает: Негативные люди медленно убивают вас!

Если вы избавитесь от них, то станете не только счастливее, но и здоровее.

Мы все знаем, как порой тяжело бывает общаться с жалобщиками. Они заставляют близких им людей забирать себе часть своего негатива. В общем-то, для ученых это давно не секрет: скулеж, стоны, жалобы и склонность к драматизации событий действительно являются заразными. Но, как выясняется, это только часть проблемы.

Если же верить последним исследованиям, общение с такими людьми негативно отражается на вашем здоровье. Не только ментальном - физическом тоже.

Негатив, исходящий от коллег, друзей или одноклассников, в буквальном смысле перестраивает ваш мозг таким образом, чтобы ему было проще видеть в мире только плохое и сложнее - замечать хорошее.

Обратное утверждение тоже верно: положительность - это мышца, которая растет по мере ее использования.

Но такие негативные чувства, как цинизм, враждебность и гнев, просто ужасны для вашего тела... Негатив может убить вас...Взять, например, гнев. Он приводит к ухудшению работы вашей иммунной системы, и эффект ужаснее, чем вы можете предположить. Одна вспышка гнева подавляет иммунную систему на целых шесть часов! Если вы гневаетесь очень часто, будьте уверены, что вы находитесь в группе риска по таким страшным вещам, как инфаркт миокарда и инсульт, объясняет кардиолог, доктор Синтия Сейк.

Часто ли вы испытываете недоверие к тем, с кем общаетесь? Исследование, опубликованное в 2014 году в журнале Neurology, показало, что недоверие и цинизм приводят к повышенному риску развития старческого слабоумия и болезни Альцгеймера.

Да и для сердца это тоже вредно: одно исследование от 2009 года показало, что циничные женщины чаще умирают от болезней сердца, чем те, кого циником назвать сложно. Негатив - это как грипп...В общем, у серьезных ученых нет никаких сомнений в том, что негатив действительно ужасен. Но вы даже не представляете себе, насколько заразными могут быть эти чувства...

"Чем больше времени вы проводите с негативно настроенными людьми, тем в большей степени вы становитесь похожими на них, - объясняет психолог Элейн Хэтфилд, которая провела соответствующее исследование. - Я обнаружила, что люди имитируют все черты поведения друг друга: выражения лица, позы, движения, тональность голоса и т. д. Но самое главное: мы перенимаем психическое состояние близких нам людей. Люди - очень чуткие существа. Если кто-то из вашего окружения в плохом настроении, у вас оно тоже испортится. То же самое верно и в обратном направлении".

Так что вы поняли, да? Пришло время избавиться от вечно ноющих и вечно чем-то недовольных людей. Не жалуйтесь на жизнь и избавляйтесь от тех, кто делает это постоянно!

И пожалуйста, поделитесь этим постом со своими негативными друзьям. Кто знает, быть может, этот пост заставит их измениться...


Балчуна призвали выделить спецвагоны для храпящих

Балчуна призвали выделить спецвагоны для храпящих

Украинцы предложили выделить отдельные вагоны в поездах для людей, которые хропят. Соответствующая петиция появилась на сайте президента 24 февраля. Автор петиции Егерев Андрей Юрьевич убежден в том, что создание комфортных условий для путешествий, подробнее ...

загрузка...

 

Вверх