Новости и события » Общество » Ученые: Короткая ежедневная пробежка улучшает память

Ученые: Короткая ежедневная пробежка улучшает память

Ученые: Короткая ежедневная пробежка улучшает память

Все мы неоднократно задавали себе вопрос, почему из всей информации, попадающей к нам в голову, только небольшая часть откладывается в памяти. Ученые пришли к выводу, что каждодневная короткая побежка способна существенно усилить память и улучшить результаты экзаменов.

Австралийскими учеными было доказано, что студенты, выполняющие незначительные физические нагрузки, во время сдачи экзаменов показывают более высокие результаты, чем те, кто ведут пассивную деятельность, например, смотрят телевизор или играют в компьютерные игры.

Один из членов исследовательской группы поставил на своих детях следующий эксперимент. После возвращения со школы одному ребенку он разрешал играть в видеоигры неограниченное количество времени, а второго заставлял выполнять простые физические упражнения. В результате этого исследования второй ребенок показал более высокую успеваемость в школе, чем первый.

Подобные исследования проводились и на взрослых людях, возраст которых составляет 16-30 лет. За редкими исключениями, результаты получились аналогичными.

Билецкая Олеся


Вот как объехать все 15 лучших городов Европы за $500

Вот как объехать все 15 лучших городов Европы за $500

Подробный маршрут со всеми ценами. В мире есть множество мест, которые можно посетить без особых затрат, пишет Thrillist. С помощью автобусов можно объехать 15 крупных европейских столиц всего за 500 долларов! Во всех автобусах имеются удобные места подробнее ...

загрузка...

 

Вверх