Ученые рассказали, как похудеть на диете из груш
Груша может помочь при попытках избавиться от лишнего веса. Об этом сообщили ученые из Университета штата Луизиана.
По словам специалистов, в грушах содержится особый вид соединения клетчатки, который помогает в выведении шлаков из организма и способствует сжиганию жировых отложений. Ученые отметили, что ля получения сведений о пользе данного фрукта пришлось провести ряд исследований.
В ходе опытов специалисты предложили группе людей, которым была назначена жиросжигающая диета, ежедневно употреблять 300 граммов груш. Ученые подчеркнули, что в данном случае использовались не переспевшие плоды фруктов, содержащие минимум сахара. Все подопытные начали терять лишний вес значительно быстрее. Несмотря на это, груша имеет также и вредоносные для организма свойства. Так, из-за большого содержания определенных витаминов она опасна для людей, которые имеют проблемы с сердцем.
Ученые отметили, что употреблять грушу стоит только в том случае, если человек отказывается от вредной и нездоровой пищи. Данный вид фрукта также хорошо совместим с кисломолочными продуктами, которые ускоряют его воздействие на шлаки в организме.
