Новости и события » Здоровье » 7 примеров здоровых ужинов

7 примеров здоровых ужинов

7 примеров здоровых ужинов

1. Омлет из яиц и молока, с несколькими свежими помидорами или горсть любых замороженных овощей.

2. Куриное филе на гриле, предварительно замоченное в лимонном соке со специями, с овощным салатом.

3. Молочная каша «Геркулес» с ягодами.

4. Крольчатина, запеченная в фольге с салатом из помидоров.

5. Отваренный рис с креветками и овощами.

6. Легкий суп на бульоне из курицы, рыбы, морепродуктов. Можно заправить бульон картофелем и другими овощами, либо крупой по вкусу. Не соединяйте в легком супе, предназначенном для ужина, картофель, мясо и крупы.

7. Треска на пару, с гарниром из гавайской смеси из риса и овощей.


Низьковольтні реле: як вони працюють та де застосовуються

Низьковольтні реле: як вони працюють та де застосовуються

Низьковольтні реле - це електричне обладнання, що використовується для керування електричними схемами та системами з низьким напругою. Такі пристрої, як низьковольтні реле , дозволяють виконувати автоматичне перемикання контактів під впливом зовнішніх...

сегодня 12:16

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх