Медики выяснили, что нельзя делать после приема еды
В процессе наблюдений медики выяснили, что нельзя делать людям после еды. Об этом сообщает Вестник здоровья.
" Важен не только рацион питания человека, но и дальнейшее времяпровождение после завтрака, обеда и ужина. Многие привычки людей негативно отражаются на их состоянии здоровья. В большинстве случаев от неправильного образа жизни страдает пищеварительная система", - отметили специалисты.
Во время проведения испытаний врачи выяснили, что нельзя делать людям после еды.
Специалисты утверждают, что после потребления основной пищи не рекомендуется загружать желудочно-кишечный тракт фруктами. Не нужно запивать еду большим количеством чая или фруктов.
Пешие прогулки, по мнению экспертов, следует проводить спустя 15-20 минут после приема пищи.
Сотрудники из клинического центра сообщили, что после и до употребления еды нельзя принимать горячую ванну.
